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挫折心理
论大学生
挫折心理
问题的调适
答:
面对这些挫折我们除了要做到上面三点要求,结合自身还要做到以下几点:(一)提高思想认识,正确对待
挫折挫折
也同困难一样,可以吓倒人,也可以锻炼人。正确对待挫折的关键,在于提高自己的思想认识,遇到挫折时有充分的
心理
准备。这样才能面对挫折不至于惊慌失措或灰心丧气,受到挫折后也能够分析原因,吸取经验...
面对
挫折
怎样才能保持好的心态呢
答:
改变内心的压抑状态, 以求身心的轻松,从而让目光面向未来。4、学会自我宽慰,能容忍
挫折
,要心怀坦荡,情绪乐观,发奋图强,满怀信心去争取成功。5、补偿。原先的预期目标受挫,可以改行别的途径达到目标,或者改换新的目标,获 得新的胜利,即“失之东隅,收之桑榆”。这是人的一种
心理
防卫机制。
心理挫折
产生的原因是什么?
答:
人们产生的任何
心理挫折
,都与其当时所处的情境有关。构成挫折情境的因素是多种多样的,分析起来主要有两大类。1.外在的客观因素 构成心理挫折的外在的客观因素主要来自自然和社会两方面。(1)自然因素是指由于自然的或物理环境的限制,使个体的动机不能获得满足。如任何人都不能实现长生不老、返老还童...
挫折
具有什么特点
答:
2、倒退是指人们在受到
挫折
时会表现出于自己年龄不相称的幼稚行为。3、固执通常是指被迫重复某种无效的动作,尽管反复进行某种动作并无任何结果,但仍要继续这种动作,由于这种行为具有强制性的特点,它们往往不能被更适当的反应取代。4、人们受到挫折时会产生
心理
或情绪的紧张状态。这种状态在心理学中称为...
个体对心里
挫折
的感受程度差异
答:
常见的
挫折心理
特点:1、与人际交往有关。在大学生心理咨询的实践中,人际交往常常在大学生来访者的问题中占第一位。人际关系紧张、敏感已经成为困扰大学生的一个不容忽视的问题。2、与学习有关。学习成绩的下降,极易使学生产生严重的受挫感,这种受挫感使得学生学习兴趣下降,学习动力缺乏。3、与恋爱有...
应该怎样提高自己承受
挫折
的
心理
能力?
答:
适当的刺激和压力能够有效地调动我们机体的积极因素,我们最出色的工作往往是在
挫折
逆境中做出的。(7)有
心理
暗示 在打击来临后,我们要有一个冷静、理智的头脑,认真分析挫折产生的原因及眼前的处境,审时度势。眼睛向着理想,双脚踏着现实,努力朝着目标前进。我们可以暗示自己说:“这正是考验我的时候...
遇到
挫折
怎么调整心态
答:
当遇到
挫折
发生时,人们会发现许多尚未被发现的东西,看到许多尚未被发现
心理
,并反思一些尚未被思考的问题。一个人的进步主要是思想的进步,只要保持头脑的清醒,一切都能看得清楚。3、一定要学会改变观点 如果可以换一个角度来看待这个问题,那么这个问题将会发生很大的变化。很多时候,我们认为失败和挫折是...
生活中遇到
挫折
怎么办,试着用
心理
学知识
答:
从
心理
学上分析,人的行为总是从一定的动机出发,经过努力达到一定的目标。如果在实现目标的过程中,碰到了困难,遇到了障碍,就产生了
挫折
,挫折会产生各种各样的行为。表现在心理上、生理上会有反应。遭受严重挫折后,个人会在情绪上表现抑郁、消极、愤懑;在生理上,会表现血压升高、心跳加快易诱发心...
挫折
性
心理
反应有哪些?
答:
消极性
挫折
反应主要有:1、攻击 攻击是受挫后的一种应激反应,即受挫者采取使他人受到伤害或痛苦的行为。2、焦虑 焦虑不是真正遇到危险,而是无可名状地担心可能会遇到某种危险而产生的紧张和忧虑情绪。这种情绪多是在个体的强烈欲求遭到多次失败慢慢丧失了自信心以后出现的。3、冷漠 受挫后,对挫折情境...
面对
挫折
的积极
心理
防御有哪些表现?
答:
(3)幽默作用。当一个人处境困难或陷于尴尬境地时,有时可使用幽默来化险为夷,度过难关,或者通过幽默间接表达潜意识意图,在无伤大雅的情形中,表达意念,处理问题。(4)理智。就是在遇有
挫折
和
心理
冲突时,强迫自己冷静下来,理智地去分析挫折和心理冲突的性质、原因和发展趋势,确定自己的态度和...
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