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整个孕期没吃叶酸
怀孕
以后可以吃什么补品
答:
一般在怀孕的初期不建议使用任何补品,最好通过饮食来调节,而且在怀孕的前三个月建议要
吃叶酸
,通常在早期的时候,胚胎的成长需要的营养并不是很多,一般可以在怀孕四个月左右开始进行补充营养,可以平时多煲一些骨头汤喝,每天坚持喝一杯鲜牛奶,你可以适当的给孕妇喝一些孕妇奶粉,
整个孕期
如果吃得营养...
贫血是
孕
妈妈在孕早期、孕中期以及孕晚期都有可能患的症状,该如何解决...
答:
贫血这一症状可能会伴随着孕妇的一
整个孕期
,所以应该怎么解决呢?一、补充体内的
叶酸
,规律作息习惯在怀孕的早期的时候,胎像是非常
不
稳定的,孕妇在对待营养的摄入中一定要均衡。所以在孕妇早期的时候,一定要补充体内的叶酸,因为叶酸不仅可以预防胎儿可能是畸形的概率,还会对胎像的稳定有一定的帮助。在...
妊娠
期饮食原则
答:
妊娠
期饮食原则,在我们的生活中食物的种类有很多种,而且大部分的食物营养价值都是不一样的,当然食物也并不是适合所有的人吃,部分人在饮食上需要注意很多方面,以下妊娠期饮食原则。 妊娠期饮食原则1 孕早期膳食清淡适口,易于消化,有利于降低妊娠反应,包括各种新鲜的蔬菜,水果,大豆制品,鱼,禽,蛋以及各种谷类制品,少...
孕期
怎样吃才能长胎不长肉
答:
怀孕期间
合理的体重增长一般在12公斤左右。
妊娠
期为了避免体重过度增长,孕妇要注意:1.饮食中尽量避免进食各种油炸油煎的食物、不要经常进食大鱼大肉,不要吃动物脂肪,不要吃过多的甜食;2.一定要注意少吃多餐,细嚼慢咽,不要暴饮暴食;3.睡觉之前尽量不要加餐;4.餐后要适当的活动身体。在怀孕...
叶酸
片是
不
是买越贵就越好了呢?贵的和便宜的有什么区别?
答:
2元
的叶酸片
和几百元的叶酸片,有什么
不
同?说出来你都不敢相信 答案就是:没有不同!叶酸也就是
维生素B9
,对孕妈妈来说非常重要。叶酸补充的最佳时间应该从孕妈妈准备
怀孕
前3个月至
整个孕
早期。叶酸的补充是延续到
孕期
结束,不可停顿的。
为什么国外都
不
建议
吃叶酸
答:
一般来说,这些菜在烹饪后会损失更多的叶酸,而外国人在饮食中会生吃这些蔬菜。另外,在一些发达国家,我们非常重视叶酸对胎儿神经系统的发育。从1998年开始,加拿大和食品制造商被要求在面粉和玉米粉中添加叶酸。之后胎儿神经管缺陷率有所下降,效果很好。国外很多医生都不建议
整个孕期服用叶酸
,因为国外和...
生完宝宝的
孕
妈还吃钙片吗,吃到什么时候为止?
答:
而孕妇
吃叶酸
起没起到作用,通过孕早期的"NT"检查结果了解即可。可想要知道吃的钙片起没起到作用就
不
容易了!有些孕妇说:"生了孩子之后,看孩子缺钙的状况就知道了!"可等到孩子出生才能知道也太晚了,如果在
孕期
里就能知道,那就可以及时的补钙,让胎宝骨骼发育更加完善。有没有在孕期里就能知道吃...
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