减肥中过午不食四五天为什么一斤都没瘦 特别失望 有经验的说说_百度知 ...答:的碳水化合物过多,碳水就会转化成脂肪储存在体内,简单来说就是让你变胖,建议用藜麦、糙米、燕麦、荞麦、玉米等优质碳水代替米饭、馒头等主食,有助于控制血糖,增加饱腹感,减少饥饿感出现。2、热量水果少吃别小某些水果,热量真的不低哇,这就是为什么你明明饭都没吃,结果吃了一个月的水果依然瘦不下去的原因,...
宝子们!有什么好吃的卤味零食推荐吗?答:蛋特别好吃,包装细腻,紧致有一定的营养买来当作零食吃,每日一颗饱腹感很强,淡淡的咸味。 卤蛋非常好吃,味道不错,每天补充一个蛋,有营养,买了一箱,价格也不贵。 杨生记家的这款真空包装卤鸡蛋,一口气买了好几袋,包装非常严密,吃了好几十个都没发现包装有问题的,而且价格也实在,卤鸡蛋的口感也非常好。不错的...
有没有回购无数的肉类零食推荐?答:比如说,牛肉干——吃肉的感觉,跟吃其他的,就是不一样啊,那满足感,那饱腹感……就肉干来说,吃了五十多款,自问还是有点鉴赏能力的。接下来我就给各位推荐5款好吃美味的肉类零食吧,一起来看看。 1、天府牛肉 不仅完全不“干”,肉质的咀嚼实感和新鲜牛肉有得一拼,而且是大块的,完整的,可以清晰的咬到牛肉的...