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晚上九点吃饭
女生来回答:婆婆带小孩到
晚上九点
才回来
吃饭
,你会生气吗?
答:
原因有以下几个:首先,事先并没有让她带孩子,说明我对她带孩子出去的这个行为是不知情的,是没有心理准备的。既然带出去了,那就该及时告知一下我,不然会让人担心。再次,小孩子到点了就该
吃饭
啊,孩子经不起挨饿的。带出去了,不给饭吃,做母亲的看着肯定是心疼的。最后,
晚上九点
才回家,饭...
早上八点半
吃饭
,中午2点多吃饭,
晚上
可不可以不吃饭?因为我要减肥,但工...
答:
营养均衡,加多运动,一日三餐两次加餐。,按这个做
晚上
几点吃晚饭最合适
答:
如果在此时
进食
,由于消化系统的工作效率下降,胃酸分泌减少,胆汁、胰液、肠液等消化液的分泌也大打折扣,而食物中如果含有大量的高蛋白和脂肪,这些食物就会在消化道滞留、发酵,易造成消化系统的疾病,第二天早起会有口臭的状况。所以
晚上
八点钟以后尽量不要进食,除非你要加班得很晚,你可以在睡前两...
吃晚饭的最佳时间是几点钟?
答:
晚餐的时间安排在晚上6点左右,尽量不要超过
晚上9点
。晚上9点之后最好不要再吃任何固体食物。并且,晚餐后四个小时内不要就寝,这样可使晚上吃的食物充分消化。随着生活节奏越来越快,晚餐成了一天的主餐,不少家庭早餐草草了事,中餐就是随机应变,而把一天的营养补充放到了晚餐上,六点钟
吃饭
,既不...
晚上
几点后不适合吃东西?
答:
晚上
10点之后不宜吃东西。吃夜宵的最佳时间是晚9~10时,吃夜宵后1~2小时方可入睡。晚10时至次日早晨6时为禁食时间,以确保胃黏膜细胞的更新与修复。尽量符合平衡膳食的原则。通常情况下,一日三餐的能量分配为:早餐占20%,午餐占40%,晚餐占40%。吃宵夜的人应减少晚餐的摄入量。
吃晚饭的最佳时间是几点钟?
答:
晚餐的时间安排在晚上6点左右,尽量不要超过
晚上9点
。晚上9点之后最好不要再吃任何固体食物。并且,晚餐后四个小时内不要就寝,这样可使晚上吃的食物充分消化。随着生活节奏越来越快,晚餐成了一天的主餐,不少家庭早餐草草了事,中餐就是随机应变,而把一天的营养补充放到了晚餐上,六点钟
吃饭
,既不...
晚上
几点之后不宜吃东西?是七点还是八点。。。
答:
1、晚餐的时间最好安排在
晚上
六点左右,尽量不要超过晚上八点。晚餐少吃睡得香,具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定,以自我感觉不饿为度。晚餐千万不能吃饱,更不能过撑。2、八点之后最好不要再吃任何东西,饮水除外。并且,晚餐后四个小时内不要就寝,这样可使晚上吃的食物充分消化。
晚上
十点后吃东西好吗?
答:
根据美国科学家的一项研究表明,比起7点吃晚餐,十一点吃夜宵会使身体储存更多的脂肪,与此同时,还会导致空腹血糖、胰岛素、胆固醇、甘油三酯水平升高,从而增加糖尿病和心脏病的风险。所以在睡眠前的至少2~3小时是不宜
进食
的,
晚上九点
后就建议不宜进食了,更别说在十点之后还吃点心了。
晚上
12点吃东西好吗?晚上12点吃东西会胖吗?
答:
现在的年轻人生活在都市都有一个坏毛病,那就是喜欢晚睡熬夜,也正因为睡的太晚到了
晚上
12点之后就会觉得肚子又饿了还想吃东西,但是12点这个时候吃东西对身体真的好吗?晚上12点吃东西好吗 究竟好还是不好 当然不好啊,正确的
吃饭
时间是7到
9点
,而且还有少吃,五脏六腑晚上时工作的很慢,你吃的...
晚上
十二点吃东西好吗?为什么?那么有哪些适合晚上十二点吃的食物?
答:
晚上
十二点吃东西好吗?当然不好。 正确的
吃饭
时间是七点到
九点
,食物还是比较少的。 内部器官在夜间工作非常缓慢。 如果你吃得太多或太晚,他们会增加他们的工作量,所以他们会生病。 睡前吃东西会引起反流性食管炎,也就是说,如果你吃东西刺激了胃酸的分泌,那么当你躺在床上的时候,胃酸就有可能...
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