感觉自己有抑郁症,出去走走看看会不会好一点,会不会让自己不那么容易胡...答:过去的已经过去,我们必须接纳现在的结果。也不要执着未来非要达到某一个确定结果,无论结果好坏都能接受,现在尽力就好。在这个过程中,也许你很快就能体悟到心理疾病其实并不存在,那你就彻底好了。还有一点必须强调,必须认识到我们现在的所有痛苦完全是自己的内心错误造成,千万不要在外面找原因。如果认识不到这一点,...
...我是谁的谁我都不清楚了真的想找个没人的地方好好哭一场答:首先您不用担心,有比你这严重得多的都很快的好了,办法是:每天诵1-3遍金刚经和1遍地藏经,平时心里称念南无阿弥陀佛或者南无菩萨,不要接触不好的和不好的东西,不杀生,不偷盗,不邪淫,吃素,别吃活的食物特别是海鲜野味等,做到以上几点,7天之内见效,诵经效果好的话半年内康复,如没有效果您找我,经书可以在网上...