我容易生气!!!求心理分析,心理治疗,心理认识!答:患者信息:男19岁广西南宁病情描述(发病时间、主要症状等):病情简单的说就是,容易生气,忍耐度低,生气起来真是不可收拾。我是一个很朴实的男孩子,我的世界观是比较正统的,我属于... 患者信息:男 19岁 广西 南宁 病情描述(发病时间、主要症状等):病情简单的说就是,容易生气,忍耐度低,生气起来真是不可收拾。我...
最近脾气很暴躁,很容易动怒,喜欢埋怨,想克制都克制不到,怎么办?_百度...答:同学说我最近脾气比较暴躁,很容易动怒,怎么办才好啊 感觉自己要发火时,就立刻闭目养神同时做深呼吸,可迅速平息怒气 到了夏天脾气变得很烦躁,很容易生气,怎么克制? 1. 转移情绪。人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷。此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺...