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最近脚老是抽筋怎么回事
脚为什么老
会
抽筋
?
答:
可能是你白天剧烈运动导致肌肉损伤,还有就是你缺钙比较严重,也有可能是天气变化引起的!建议你多吃蔬菜,水果,豆制品,这里边含钙!
脚为什么
会
抽筋
?
答:
大量饮水。如果平时活动量大(包括散步、整理花园、做家务),需要补充液体以避免脱水,但是不要过量。大量液体能稀释血液中钠的浓度,这样可能导致各种问题,包括肌肉
抽筋
。应该饮用多少水取决于你的活动量和所食用的食物。因为口渴刺激随着年龄增长而变得越来越微弱,我们在年老后可能会忘记喝足量的水。一...
为什么脚老抽筋
啊- -?
答:
小腿
抽筋
发作时该
怎么
办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除
痉挛
而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时...
脚趾
老是抽筋
是
怎么回事
啊
答:
小腿
抽筋
发作时该
怎么
办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除
痉挛
而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时...
腿
抽筋怎么回事
视频时间 01:28
腿
抽筋怎么回事
?
视频时间 01:28
身体
老抽筋
是
怎么回事
答:
抽筋
原因比较多,老百姓说小腿抽筋因为缺钙,这只是一方面。如果到一定年龄或者因为某种因素造成身体缺钙,确实容易引起小腿抽筋。缺钙抽筋需要补充钙剂,用维生素D增加钙吸收,也就是补充血液中钙含量,会消除小腿抽筋;还有其它的比如过度劳累,有乳酸堆积,或者有外伤、局部受到冲击或者牵拉伤等,也会造成小腿...
脚抽筋是
什么原因?
答:
另外还要注意保暖,但不要用暖水袋暖脚或热水泡脚,因为这会加重下肢缺血,使病情加重。 最后,要在医生的指导下服用些有降血脂、软化血管作用的药物及钙剂等预防此类疾病。 专家提醒:“1片顶5片”? 补钙广告不可盲信 小常识:肌肉疼痛和
抽筋
的区别 有时腿部肌肉疼痛常误认为是腿部抽筋。两者之间的差...
晚上睡觉
脚抽筋是怎么回事
?
答:
抽筋
俗称抽筋医学叫肌肉
痉挛
,也不是什么缺盖,我以前大腿也会抽筋,注意别用冷水洗脚,在去医生开点药就好了也没多少钱,二十元不到就解决了,别吃什么钙片,有些身体吃钙片也没用,人根本就吸收不了,听我的没错,谢谢采纳…
最近
经常
脚抽筋
,这
是为什么
,坐着也会
答:
4.孕妇要经常改变身体姿势,每隔1小时左右活动1次,临睡前可用温水洗脚和小腿,还可根据身体的特殊需要,补充包括钙在内的营养成分。◆ 5.夜里
抽筋
的人,尤其要注意保暖,不妨试一试在睡觉前伸展一下肌肉,尤其是容易抽筋的肌肉部位。提示:尽管多数情况下抽筋不是病,但如果发生次数多,持续时间长,又...
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