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月经期间保养的重要性
打掉孩子做小月子能吃水果吗,吃什么水果好了
答:
香蕉 香蕉营养丰富,含有粗纤维,容易消化、吸收,而小月子
期间
活动少,容易便秘,吃香蕉能促进肠胃蠕动,润肠通便。建议小月子一周后,可多吃些香蕉,对预防流产后的便秘和贫血有着一定的积极作用。Tips:注意不要空腹吃香蕉,调养期间不要吃生冷辛辣刺激性的食物。山楂 山楂历来是健脾开胃、消食化积的...
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