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木耳可以和山药一起吃吗
木耳和山药
怎么炒
答:
滑过油的肉片、盐、糖、味精快速翻炒至匀,装盘
木耳
长
山药
功效:补血、护脾 缺点:杀精 原料:长山药半斤、鲜木耳三两 调料:色拉油、盐、鸡精、白糖 制做:木耳洗净山药去皮切片泡水,锅内加水,烧开加少许油、糖,把原谅
一起
下锅飞水,后控水锅加游放飞水的原料加盐、鸡精炒熟即可!
木耳
炒
山药
的做法是什么
答:
。大火置锅烧沸适量水。先将
木耳
入锅煮2分钟。再将
山药
片放入后再次煮沸就立即捞出。木耳,山药滤净水,莴笋用少许盐腌片刻洗净。中火置锅,倒入油。油六成热时将蒜蓉放入爆香。蒜蓉爆香后将所有食材入锅.快速翻炒2分钟,关小火.将盐,鸡精放入。翻炒匀后关火起锅。盛入盘中,即可享用!
山药和木耳可以一起
炒吗?
答:
可以一起
炒。主料:
山药
300g、干
木耳
60g、青椒1个。辅料:油适量、盐适量、醋适量、姜适量。山药炒木耳的做法 1、木耳用温水泡发半天。2、青椒切块,姜切丝。3、山药切菱形块,水中浸泡一会。4、锅内烧开水,将山药烫半分钟捞出。5、木耳洗净在开水烫半分钟。6、锅内放油,将姜丝爆香。7、倒入...
请问
山药
都
可以
怎么吃啊怎么做
答:
切成丝备用;3、将葱切成段,姜切成丝备用;4、用锅烧水,水开后将山药丝倒进锅里大概4-6分钟后捞出,沥干水。再把
黑木耳
丝倒进锅里大概2-3分钟后捞出,沥干水;5、把葱段、姜丝、黑木耳丝
和山药
丝
一起
倒进盆里,放盐拌;6、放芝麻油、醋、花椒油、白砂糖进去拌一拌装盘即可
食用
。
黑木耳
营养很丰富,搭配什么菜最为好吃?
答:
四、
黑木耳
搭配西芹和山药 黑木耳和西芹与山药也能搭配在一起炒着吃,做的时候要把山药去皮以后切成薄片,西芹去掉叶子以后切成段,黑木耳泡发以后洗净,锅中放适量
食用
油加热后放葱花炒香,再放入西芹
和山药一起
翻炒均匀,随后把黑木耳露锅放少量,食用盐适量的酱油快速翻炒均匀,让食材入味加适量的...
排骨
和山药
加
黑木耳
或者白
木耳能一起
煲汤吗?
答:
制作过程:
1
、干
黑木耳
提前泡发至软,去蒂,撕成小朵,洗净备用。2、排骨洗净,煮一锅水,烧开后入适量料酒,姜片,放入排骨煮出血水后捞出来,冲洗干净,备用。3、
山药
切滚刀块。4、所有材料放入压力锅内,滴几滴醋,加入盐,清水。5、锁紧锅盖。通上电源。压力阀顶起后十五分钟即可。6、吃的...
山药和木耳一起
炒怎么做好吃
答:
清炒
山药
片木耳 原料:山药,青椒,
黑木耳
,红尖椒 作料:葱,姜,蒜,白醋,花椒 感受:雪白的山药和红彤彤的红尖椒和绿油油的青椒
一起
炒,让人一看就胃口大开。做法步骤:山药去皮、青红椒洗净、黑木耳泡发备用。生姜切细丝,大蒜切薄片。红尖椒切斜段。青椒去籽,去筋后切小片。山药切菱形片。把山药片下...
山药与木耳能同
食吗
山药与木耳能不能同
食
答:
1、山药与
木耳能
同食。2、淮
山药和
黑木耳
一起吃
健康养生作用十分非常好,具备益气、消炎止疼、清热去火、补血补气、止咳润肺、补肾益精、健脾开胃、降血压、降血脂等作用,还能够医治气血两虚、咳嗽、支气管炎、肺炎、肾炎、肾虚、及其、高血压、糖尿病、腹泻、脾胃虚寒等不适感症状。
山药
,洋葱,
木耳能一起
炒吗
答:
山药
,洋葱,
木耳能一起
炒,三者没有食物相克,食物相克并不存在。北京天坛医院临床营养科副主任医师许英霞认为,从西医的角度来说,“食物相克”并不存在。她表示,“以虾和富含维生素C的食物为例,虽然有传言称将二者
同
食会产生剧毒,但在日常生活中,我们吃虾的时候通常都会配上一些青菜,而这些青菜...
木耳
适合和什么
一起吃
答:
黑木耳
是我们日常生活中很常见的一种美食,经常用作于熬汤的食材,特别受人们的喜爱,那么木耳适合和什么
一起吃
?黑木耳+黄瓜 两者营养互补,具有减肥美颜,清热降暑,补中益气,护胃解酒功效。做法:
可以
凉拌,黑木耳泡发后焯水断生,浸泡冷水捞出控干水分,加入拍好的黄瓜。加入自己喜欢的调料,蒜末、...
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