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杜坎减肥法
杜坎减肥法
第一阶段纯蛋白法坚持时间越长效果越好吗
答:
正常情况是5-7天,最多可以10天,但是坦白说我自己尝试的结果是超过7天,我坚持了9天。在断掉糖(大约3天后,身体内的糖原就烧光了)后每一分钟都很难受,说不出的感觉,由于不吃碳水,身体只能自己转化出酮糖,人非常容易感觉到发热,而且时不时的会有无力感 ...
杜坎减肥法
效果好么?有人试过么?
答:
我觉得不是很靠谱,一是要收钱,二是我测了一下,我现在107,说我的体重只能减到104,多这个体重多合适多合适,拜托我还没有160CM,过百的体重哪里合适了……就不吃晚饭加运动最靠谱。
杜坎减肥法
有什么副作用吗?
答:
只要你坚持大量喝水,是没有什么副作用的。你想你每天吃的都是食物,又不是药喽~
杜坎减肥法
可以喝青汁吗
答:
可以喝,并无不妥。1、很多人把青汁看做神奇的东西,什么情况下能喝,什么情况下不能喝,非常紧张,其实这是一种迷信看法,应当保持理性。2、青汁和蔬菜水果汁并没有区别,只不过原料用的是大麦苗,大麦苗也是非常普通的植物,只不过营养全面一些而已,牛羊可以吃,人也可以吃。3、以上可以看出,无论...
杜坎减肥法
去哪买???
答:
你好~
杜坎减肥
的基本要求禁忌什么的,可以从网上搜到。不过貌似电子版书特别少,我没有找到。买书的话,可以去淘宝,京东这些,搜 杜坎减肥,吃到饱减肥这些字眼都能找到那本书,价格二十块上下,写了一些原理还有菜谱什么的。书店不知道能否找到呢 如果你指的是里面的一些食材,比如燕麦麸,能量棒,...
如何一个月内
减肥
5斤,不节食,不大量运动(,,,
答:
我有本书叫
杜坎减肥法
,前五天只吃蛋白质,牛肉,蛋,海鲜,豆制品,无脂奶,去皮鸡肉,一天八杯水,之后是蛋白质加蔬菜,瘦到你喜欢的体重之后,每周控制饮食,少吃主食,一周一天全蛋白质,坚持1-2个月 前五天我试过三天瘦了3斤
小妹求
减肥
良方
答:
最近看了一本
杜坎
医生的吃到饱
减肥
,据说很有效,打算尝试下!采用的是纯蛋白食物减肥,前面5天就可以达到速效,你可以去了解下哦。当当网可以买到书,淘宝上也有网店可以逛,还有一个免费的测量网站。
吃到饱
减肥
:
杜坎
纤食瘦身法的介绍
答:
《吃到饱
减肥
:
杜坎
纤食瘦身法》是上海文艺出版社、复旦大学出版社在2011年联合出版的图书,作者(法国)杜坎医生。
杜坎减肥
多喝水的原理是什么
答:
减肥
可以选择抽脂减肥方法效果很好,抽脂减肥,就是利用一个负压真空吸引器(0.5-1.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连,通过皮肤的小切口进入皮下,将局部堆积的脂肪组织吸出,以改善肥胖体型的一种整形方法.吸脂部位由于愈合的关系开始变硬和紧绷,如果这时候你能配合按摩、超音波和高压氧...
杜坎减肥法
减肥,二十天瘦了15斤,会有什么危害吗
答:
你是男生体重基数比较大运动还多才会有这个效果吧,一般来说没这么快速度的。你减掉的那15斤里面至少还有2-3斤是减掉的水分。要是担心的话你也可以试试麦吉Plus瘦身法,会给出明确的瘦身原理(生酮+糖异生),也给出明确的副作用和原因,避免方法。不像其他的
减肥法
,就给你个方子照做,但是不...
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