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椰子莲子猪肚汤
猪肚
鸡怎么
煲汤
视频
答:
猪肚
鸡
煲汤
的做法 农家鸡一只,洗干净,我把整只鸡除了鸡翅鸡脚以外的皮全扒了,惨不忍睹,只为了少点油。超市买的猪肚一个,这里要重点将我的清洗步骤,我有小洁癖。1,剪刀减去脂肪 2,用
椰子
油(其他油都可以)擦洗猪肚内外,反复揉搓 3,用生粉洗两遍,一个口有些小粒粒,用小刀刮去,洗两...
家常营养
煲汤
的图书目录
答:
营养加倍保健
汤
煲润肠排毒党参麦冬瘦肉汤/苹果瘦肉汤/槐花猪肠汤麻仁当归猪蹄汤/黄精胡桃牛肉汤/绿豆炖老鸡煲/百合红枣汤鲜枣苹果羹/番茄枸杞玉米羹/乳蛋羹/香蕉冰糖汤冬瓜薏米汤/萝卜杏仁汤/豆皮汤/银耳红枣羹开胃消食
莲子
煲
猪肚
片/海参猪肠木耳汤/蘑菇瘦肉汤羊肉萝卜汤/山楂鲤鱼汤/黄鱼豆腐煲芙蓉银鱼羹...
花旗参响螺煲瘦肉汤怎么做好吃?
答:
材料 响螺之所以叫响螺,是因为渔民常用其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是用来
煲汤
,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。花旗参(片):20克(或一粒)瘦肉:300克红枣:4粒红枣:4粒姜:1片水:8碗(3-4人份)做法 1....
吃什么健脾胃
答:
2、粥类 粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物,原则有三:易消化,防刺激,多营养。如:鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。3、汤水 比较养胃的东西首选不...
祛湿气要吃哪些东西?
答:
鹌鹑一只、党参15克、淮山30克
煲汤
。 另外,还有土茯苓赤小豆鲫鱼汤、绵茵陈煲鲫鱼、赤小豆煲鲤鱼、
猪肚
粥、冬瓜煲老鸭子等,均有一定的健脾去湿功效,家长们可根据需要给小儿服用。 黄色食物可以健脾,增强胃肠功能,恢复精力,补充元气,进而缓解女性荷尔蒙分泌衰弱的症状。黄色食物对消化系统很有疗效...
乌鸡汤怎么炖最有营养里面放什么
视频时间 01:03
广东人常煲的四味去火汤都有哪几样材料?
答:
土茯苓.红枣.党参.沙参.玉竹.蜜枣.薏米,赤小豆,广东人一般会根据家人的体质和时令去选择药材的!比如春季,一般用桂圆肉,淮山等暖胃的药材;夏天广东天热,薏米,红枣,赤小豆,沙参,玉竹等常用;秋季用
莲子
,百合,杞子炖补品较多;冬天的话也可参考春天的和秋天的.广东人
煲汤
很讲究,而且也比较科学。根据不同...
补气血的食物有哪些
答:
干枣里最为推崇的是黑枣和蜜枣,每100克含铁量在3.7—3.9毫克之间,也算是补血食物中的佳品,干枣中还含有丰富的维生素C,维生素C是促进铁离子吸收的重要因子。但干枣含有丰富的膳食纤维,不利消化,所以每日不宜多食,而且最好是
煲汤
、煮粥食用。6、大豆食品 大豆食品自古以来就我国民间最常见的一...
吃什么可以使脸色红润
答:
1、苦瓜猪肉
汤
苦瓜有“清热解毒,清心明目”的作用,而猪肉有补脾气、润肠胃、生津液、丰肌体、泽皮肤的功能。所以,猪肉配苦瓜做汤,将两者的疗效结合在一起,可以保证使皮肤健康更加光滑,在现在这种皮肤经常缺水的季节更加适合,起到很好的美容效果。2、蜜盐菠萝饮 菠萝里富含蛋白酶、糖类、蛋白质、...
能不能介绍几款汤的做法??简单的!
视频时间 00:40
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