你们坐月子都吃了些什么?答:月子饮食一直是宝妈们比较关心的问题,按照传统观念,宝妈在月子里只能吃鸡蛋、喝粥和各种下奶汤,其实,月子饮食远不止此。那么,宝妈在月子里可以吃点什么呢? 你们坐月子都吃了些什么? 老婆坐月子期间,我专门负责采购食材和做月子菜。虽然,我没有经过系统地培训,无法与专业的月嫂相比,但是,我在老婆怀孕期间学习了很...
宝宝才四个月,奶水突然变少了是怎么回事答:三物合用,是很好的催乳药膳。 2、山甲炖母鸡 材料 老母鸡1只、穿山甲(炮制)60克,葱、姜、蒜、五香粉、精盐等适量。 做法 母鸡去毛及内脏,穿山甲砸成小块,填入鸡腹内。入锅,加水及调味料,炖至肉烂脱骨即可食用。 穿山甲性味咸凉,通经下乳。李时珍在《本草纲目》中写道“穿山甲、王不留,妇人食了乳长流,亦...