我属于内向性格,不很喜欢社交,怎么办??答:我属于内向性格,不很喜欢社交,怎么办?? 我从小就不爱说话,没有自信心,总有怕怕的感觉。现在工作了,还是没什么多的言语,不是不愿改变,而是我不喜欢在外面说话。面对家人就可以随便说。是不是这样对自己的社交有很大的影... 我从小就不爱说话,没有自信心,总有怕怕的感觉。现在工作了,还是没什么多的言语,不...
...不忍心看他难过成这个样子,很想帮他,我应该怎么办呢?我..._百度知...答:2.消极的自我暗示抑制了自信心。当每个人面临一种新局面时,百先都会自我衡量是否有能力应付。有的人会因为自我认识不足,常觉得"我不行",由于事先有这样一种消极的自我暗示,就会抑制自信心,增加紧张,产生心理负担,工作效果必然不佳。这种结果又会形成一种消极的反馈作用,影响到以后的行为,这样恶性循环,使自卑感进...
怎么提高注意力和自信心答:首先,要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中,你的注意力会被他人所吸引,会感受到他人的喜怒哀乐,跳出个人心理活动的小圈子,心情也会变得开朗起来,同时在交往中,能多方位地认识他人和自己,通过有意识的比较,可以正确认识自己,调整自我评价,提高自信心。其次,要...