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泰拳扫腿力量
散打的鞭腿和
泰拳
的
扫腿
有什么异同?
答:
鞭腿是利用弹踢,靠的是爆发力,且用脚背击打,腿部折叠,翻胯,然后出腿;
扫
踢不用翻胯,而且不折叠,直接转支撑腿甩腰出腿,且用小腿胫骨击打。一个是当棍子用,一个是当鞭子用,所以鞭腿快,扫踢杀伤力大。
泰拳扫腿
怎么重心前压就是压倒攻击腿上
答:
扫
踢腿是用于搏击运动的
泰拳
腿法中的主力武器,扫踢腿的训练见效没有弹蹬腿和正蹬腿快,但其充分利用了转腰的惯性
力量
,因此打击力度还是极为可观的。在扫踢腿的练习中,有以下几大要点是需要重点注意的。【扫踢腿腿法练习】先学会基本动作,是动作定型,然后再对着脚靶或沙包来磨练其杀伤力,增加与强化...
泰拳
里的
扫腿
和横踢有什么区别.
答:
竞技性的横踢往往把提膝的步骤缩短一些,翻胯比标准方式早,而且小腿在踢出的过程中有点斜着向上的感觉。这个最好找个打过专业组比赛的人给你讲解。
泰拳
的
扫腿
没有绝对的正规方式。基本上可以理解为直接从侧面抬起腿来,翻胯,弧线踢出去。比较有特色的一点是不少泰拳手的扫腿喜欢利用重心移动来增加击打...
散打鞭腿与
泰拳
横扫踢技术动作有什么不同?
答:
散打主要腿法有鞭腿、侧踢、后摆、前扫、后扫和正蹬, 其中以鞭腿最为常见。鞭腿技术的基本要求是快速、有力、准确, 散打鞭腿最注重打击
力量
。
泰拳
横
扫腿
是一种弧线运动的腿法, 其打击力度大, 抗击力好, 具有极大的杀伤力。而且它们之间也有很多共性, 二者之间有很大的可比性。一,散打鞭腿与泰拳横扫...
关于搏击防守高鞭腿的问题
答:
我是练
泰拳
的,在防守对手的高鞭腿时你所说的“总是一只手臂抬高用小臂护住头部另一只手臂则横在那只手肘下面 就是大概横放在自己的下巴位置 ”理解是错的,首先泰拳的是高
扫腿
,在击中对手时泰拳手的胯部会有一个“压”的转胯动作,这个动作会市扫腿的
力量
加大,腿部像棍子一样横扫的动作,高扫...
泰拳
低
扫
,中位扫踢,高位扫踢,动作要领,越详细越好,不要复制。谢过...
答:
3.把分解动作慢慢的练习熟练。然后在条件允许的情况下踢沙袋练习动作,刚踢沙袋时你不能一味的追求
力量
,还是感觉击打沙袋时的协调性。最后才是功力的练习 中扫动作一样,就是二次发力点高了一点而已。还有高扫。不过高扫的二次发力不太顺,一般要看你在前两个腿法练得怎么样和你
扫腿
的基础好坏了...
泰拳
的低
扫腿
和散打的低鞭腿的区别是什么呢?
答:
二者的不同点,
扫腿
,出腿时基本不弯膝盖,整条腿像棍一样抡出去。势大力猛,常常一腿踢空整个身体都被带转过去,灵活性以及准头差。不过其力之猛,常常一腿重伤对手。鞭腿,屈膝提起,用大腿带动小腿,将小腿踢出。呈鞭打效果。鞭腿一词,也由此而来。这种腿法,虽然力道不如
泰拳
的大力扫腿,但...
关于
泰拳
、拳击、散打
力量
训练的问题,专业点的进。
答:
攻击腿是瞬间刺蹬出去的,因此对爆发力和绝对力量要求高。这样才能有杀伤力。而刺蹬的同时,腰部腹部配合出的送髋动作,与
腿部力量
整合而发出的力不容忽视。所以腰腹已然是关键。要想增加蹬腿的力量,要发力一致,形成习惯。对于
扫腿
,支撑腿的旋转,和送髋很重要。再加上身体的旋转,手臂的合力配合,...
请教
泰拳
教练一个
扫腿
动作要领的问题,
答:
你在视频中看到斜向上,可能是因为泰拳教练给拿靶的时候往往会尽可能去迎合打靶者,让打靶者更舒服(这一点根散打跆拳道明显不同),所以靶面是斜向下的,踢靶的人自然是斜向上踢了。自己练空击、踢沙袋的时候还是依照斜向下的方式来练。
泰拳扫腿
大多需要运用重心移动来增加威力,而不是像鞭腿那样仅靠...
泰拳
中的高段
扫腿
和中段扫腿,重心应该保持在支撑腿上吗?
答:
泰拳
,在你对敌时中心在两腿之间,中段扫踢时进攻腿速度要快,重心是在支撑腿上,至于你说的站不稳,与你个人的韧带有关,高段扫踢也一样,对韧带的拉开与否关系很大,要是你高段扫踢慢了一下就被抓腿摔了。力度小还不行,在格斗时可以说高段扫踢击打率很小,就我个人而言,我喜欢下端扫踢...
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