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海鲜加维生素C
增强免疫力吃什么好
答:
二、详细解释:1.
维生素C
丰富的食物:柑橘类水果富含维生素C,有助于增强免疫系统,促进抗体的形成。2. 维生素E的坚果:坚果是维生素E的良好来源。维生素E具有抗氧化作用,可以保护细胞免受自由基的损害,进而增强免疫系统的功能。3. 含有锌的食物:锌是免疫系统正常运作所必需的营养素。瘦肉、
海鲜
以及...
吃什么食品有助于伤口愈合
答:
1、锌:锌可与
维生素c
结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力和免疫力,促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、
海鲜
、蛋、肉类、全谷类、坚果类。2、维生素e:维生素e可维持动物生殖机能、促进伤口愈合;维生素e及维生素c合并使用,二者会相辅相成、增强作用...
人吃什么能提高免疫力
答:
人吃以下食物能提高免疫力:1. 富含
维生素C
的食物:如柑橘类水果、草莓、红辣椒等。维生素C具有抗氧化作用,有助于增强免疫力,抗击感染。解释:维生素C对于增强免疫系统功能至关重要。它有助于促进免疫细胞的活性,提高身体对病毒和细菌的抵抗能力。在人体遭遇感染时,维生素C还有助于加速身体的恢复过程...
保护视力吃什么食物效果最好?
答:
第三类:钙和锌等矿物质 膳食中长期缺钙,会导致眼球转动不灵活,眼肌凋节能力和恢复能力差,使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。补充来源:牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类
海鲜
、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。第四类:
维生素C
、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化...
车厘子和山楂能一起吃吗
答:
车厘子不能和什么一起吃 车厘子+黄瓜:车厘子不能和黄瓜一起吃,车厘子中含有大量的
维生素C
,其维生素C的含量可谓水果之冠,而黄瓜中含有分解酶,如果一同食用,分解酶会将维生素C分解,严重影响人体对维生素C的吸收,所以切忌车厘子与黄瓜同时食用。车厘子+胡萝卜:车厘子不能和胡萝卜一起吃,车厘子中含有...
虾和什么在一起吃最好
答:
柿子不能和
海鲜
同吃 问题八:虾不能和什么一起吃 吃虾的禁忌有哪些 1、虾与含
维生素C
的食物相克(不宜配炒); 2、虾儿忌
维生素c
(药片) 同吃,食少肚痛难忍,食多死亡; 3、虾与南瓜同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒; 4、虾与果汁同食会腹泻; 5、虾皮与黄豆同食会消化不良; 虾不能和什么一...
女人肝不好吃什么调理
答:
女人肝不好吃什么调理 1、
海鲜
类 吃海鲜类产品对肝比较好,常见的海鲜如虾、银鱼、生蚝和螃蟹等等,它们都可以增强身体免疫力,还具有修复身体中损坏细胞的作用。海鲜在烹饪的时候一定要做熟,避免出现食物中毒的情况,另外一些海鲜过敏的患者也应该少吃。2、富含
维生素C
的食物 吃富含维生素C的食物对肝...
苜蓿不宜和什么吃
答:
2、苜蓿不宜与富含
维生素C
的食物一起食用富含维生素C的水果和蔬菜,如柑橘类、草莓、奇异果等与苜蓿搭配食用可能会降低体内对铁的吸收度,且易形成草酸结晶,导致结石、损伤肾脏,诱发痛风、肠胃不适等疾病。因此,苜蓿不宜与富含维生素C的食物一起食用。3、苜蓿不宜与某些
海鲜
一起食用苜蓿含有多种对人体...
天成元牌
维生素c
咀嚼片怎么样?效果好吗?
答:
天成元牌
维生素c
咀嚼片每天吃一粒就可以了,一瓶都要用上两月。那么天成元牌维生素c咀嚼片怎么样?效果好吗?试客背景 职业:白领星座:射手喜好种类:冲饮口味喜好:
海鲜
个性标签:小资年龄:30-34岁性别:男 宝贝整体 包装正规,生产日期新,绿色瓶子,可以遮避光线,防治药力损失。瓶盖半开,使用很...
术后吃什么伤口愈合快 术后吃什么有助于伤口恢复
答:
含锌的食物主要有:牛肉、猪肝、猪肾等,核桃、花生等坚果,以及豆类食品如黄豆、蚕豆等,还可以通过锌制剂来补充,可快速补锌以加速伤口愈合。
维生素C
减少黑色素生成 维生素C增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。在受感染、发热时,此维生素之损失亦随之增加,故其对刺激之反应扮演重要角色。同...
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