11问答网
所有问题
当前搜索:
清淡饮食可以吃什么
夏季
吃什么食物
好?
视频时间 00:30
催奶
吃什么
最快下奶
答:
下奶
吃清淡
少盐、富含优质蛋白质、钙元素、铁元素和维生素A
的食物
最快最有效。产后第1周,往往都比较累,胃口不好。吃太油腻的食物,一是哺乳期妈妈们吃不下去,二是也会使妈妈的乳汁里油脂含量偏高。在产后24小时,顺产的妈妈宜吃小米粥、烂糊面、鸡蛋羹等稀软的食物,然后再正常
饮食
。产后排气后可进食易消化、富含...
月子餐
能吃什么
?
答:
不
能
只吃精白米、精白面,应做到粗细粮搭配,并适当调配些杂粮、燕麦、小米、赤小豆等。这样做既保证B族维生素等营养素的供给,还
可以
使主食中的蛋白质互补,提高主食蛋白质的营养价值。 吃得多不等于营养好 产后一周宜
清淡饮食
产后一周饮食以清淡为宜,切勿吃得太油腻,慢慢增加汤水和营养。大量地食用高脂肪的食物既...
低血糖
吃什么食物
好呢
答:
血糖低的
饮食
治疗一定要注意:1、饮食要均衡 2、每天定时定量用餐。3、血糖低的饮食治疗方式不可一成不变,要学会根据病情的变化而变化。4、把一天
的食物
热量换算出来,了解其性质和重量,制定不同的菜单,包括零食和水果。5、血糖低的饮食治疗对于主食要以
清淡
为主,少吃盐和油炸食物。6、少吃肉多...
血粘度高的人,日常
饮食
该
吃什么
好?
答:
合理搭配饮食,平时宜吃
清淡的食物
,以素为主,粗细粮搭配。多运动,多食含维生素C的水果和蔬菜等。在医生指导下,选用一些抗凝、降低血液粘度的药物。 血粘度高
吃什么
食物好 ①多饮水:饮水要注意时机,如早晨起床前,每餐吃饭前(1小时)和就寝前。每天最好不少于2000毫升。 ②选用
能
稀释血液的食物:这些食物有抑制血小板...
容易上火的人应该多
吃什么食物
?
答:
一、苦瓜 上火一般主要是因为热性东西吃的太多,特别是过多的吃油炸食品或者肉类或者是由于情绪不畅引起的,通过
清淡饮食
多喝水
能够
快速化解体内的毒素,通过尿液代谢排出,另外也
可以
多吃蔬菜水果。苦瓜是一种较好能够败火的蔬菜,苦瓜能够解去心中的烦,热排出体内的毒素,苦瓜最好的吃法还是凉拌,凉拌...
孕吐之后
吃什么
舒服点
答:
那么,孕吐之后
吃什么
舒服点苏打饼干和发面食物孕吐之后
可以吃
一些苏打饼干,或是发面
的食物
,这样可以帮助缓解孕吐的症状,使孕妇能够舒服一点。蜂蜜水和小米粥但是如果孕吐情况比较严重的话,这应该去医院治疗处理,可以喝一些蜂蜜水缓解呕吐,或是喝一些小米粥来帮助养胃。
清淡
易消化的食物孕妇孕吐之后,可以先适当...
健康的
饮食
应该
吃什么
?
答:
按时按质、按了进餐,多吃素菜瓜果和高蛋白
的食物
,少吃脂肪含量高的油炸食物。要想身体好“三多四少”离不了:多锻炼;多吃水果和蔬菜;多吃鱼肉少吃盐;少吃脂肪;少吃糖。吃多身体有益的食物进食色谱 红黄绿白黑 在现代日益紧张的生活中,怎么样才是健康的生活方式呢?参照国外经验,结合我国特色,健康四大基石可...
口腔溃疡怎么办最快愈合
饮食吃什么
好
答:
口腔溃疡怎么办最快愈合
饮食吃什么
好2 口腔溃疡在日常生活中是一种十分常见的口腔黏膜疾病,在口腔溃疡发病期间
可以吃
一些
清淡
温凉的流食或者软食,比如牛奶,豆浆,豆腐脑,鸡蛋糕,蛋白粉,稀粥,面条,花卷等。同时还需要注意多补充维生素和核黄素,可以多吃一些水果和蔬菜,比如西瓜,西红柿,胡萝卜,...
高血压患者不
可以吃什么食物
?高血压患者
饮食
应该注意什么?
答:
1、高血压患者不宜
吃什么
1、高血压患者不宜辛辣饮食高血压饮食首要规律就是要求
清淡饮食
,因此高血压患者不
能吃
油腻和辛辣的食物,尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物,倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状,食用辣椒后会加重症状,抵消降压药物起到的疗效。2、高血压患者饮食不能太咸高血压患者要...
棣栭〉
<涓婁竴椤
7
8
9
10
12
13
14
15
16
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜