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灵芝怎么吃有什么功效
我的身体特别不好,身体抵抗力可差了,
怎么样
调理呢?
吃什么
蔬菜可以提高身 ...
答:
经常如此,可损害免疫系统,降低免疫力。若在饭前1小时吃水果,可以消除熟食的这种不良刺激而保护免疫系统。 生吃蔬菜 蔬菜中含大量干扰素诱生剂,有防病抗癌之
功效
。但蔬菜的这种有益成分很娇嫩,不耐高温,在100℃时即呈不稳定状态,故宜生吃蔬菜。 多笑 笑能激发人体的许多与免疫有关的化学物质,...
肺纤维化应该如何饮食?,总要解决这个我才安心;不要复制给我一样的答 ...
答:
甘蔗 蔗汁性平味甘,为解热、生津、润燥、滋养之佳品,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕,有"天生复脉汤"之美称。中医常把其作清凉生津剂,用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。葡萄 葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等
功效
。生食能滋阴除烦,捣汁加...
免疫力低下
怎么
办?免疫力低下怎么补?
答:
4、补充蛋白质生活中应该多吃瘦肉,奶类,鱼虾和豆类等富含蛋白质的食物,充足的蛋白质时人体免疫防御功能的物质基础。5、补充维生素生素C具有抑制食物中致癌物质亚硝胺合成的
功效
,促进抗体形成,增强白细胞吞噬的作用,增强机体免疫力。多吃草莓,西红柿,黄瓜等含有大量维生素C的水果蔬菜是有好处的。
脾弱
吃什么
好和不能吃什么呢?
答:
脾虚者宜吃以下食品。粳米 性平,味甘,有补脾益气之
功
。《食鉴本草》即有记载:“粳米,皆能补脾,益五脏,壮气力,止泄痢,惟粳米之功为第一。”《本草经疏》亦云:“粳米即人所常食米,为五谷之长,人相赖以为命者也。其味甘而淡,其性平而无毒,虽专主脾胃,而五脏生气,血脉精髓,因之...
痛击皱纹,五大药膳DIY
答:
容颜不老方 需要的材料:生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。怎么样做呢:上述物共捣为末,和匀备用。
怎么吃
最有效:每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老
功效
。
灵芝
鹌鹑蛋汤 需要的材料:鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。怎么样做呢:1...
性属寒凉冷的食物吃多了会怎样?
答:
一般说,各种性质的食物除都具有营养保健
功效
之外,寒凉性食物属于阴性,有清热、泻火、凉血、解毒等功效;温热性食物属于阳性,有散寒、温经、通络、助阳等功效。 中性和和平性食物 从中医角度担 澄锓治 宕笮裕 话闶瞧健⒑ ⒘埂⑽隆⑷日馕逍浴O奶煳颐侵髡湃嗣嵌喑砸坏闫健⒑ ⒘沟氖澄铮 绯< 亩估唷⒛径...
大学生期末考试期间压力太大导致的失眠如何治疗?
答:
我为此非常苦恼,每到那时候精神濒临崩溃,我这个是
什么
状况?属于何种失眠?如何根治呢?(注:我很瘦,消化吸收系统不好,
怎么吃
都不胖。平时也会阶段性的失眠) 展开 我来答 10个回答 #热议# 不吃早饭真的会得胆结石吗? 巴傻球迷 2009-02-04 · TA获得超过2.8万个赞 知道大有可为答主 回答量:3626...
白果嫩能不能吃
答:
否则容易引起中毒。如果孕妇过度食用白果,有可能对胎儿的发育造成不良影响。因此孕妇最好慎吃白果。精彩推荐:芝麻的
功效
与作用 玉米的功效与作用 红薯的营养价值 燕麦的功效与作用 莲子的功效与作用
灵芝怎么
煲汤 红糖炒芝麻治咳嗽吗 核桃长毛还能吃吗 吃燕窝的禁忌 ...
自然生长在树干上的这种蘑菇能吃吗?
答:
自然生长在树干上的这种蘑菇叫
木灵芝
,能吃,不过没
什么
营养价值。灵芝最值钱的就是灵芝上面的灵芝粉,泡过水之后粉都洗走了,价值很低。很多奸商会以这种方式骗人。
血脂高
吃什么
好食疗解决没烦恼
答:
美国研究人员发现,每天吃半颗蒜头(整颗更好),可帮助某些人降低10%的胆固醇,而且还能降低血压。蒜头里有益健康的活性成分是———蒜氨酸。每日服用900毫克的无味蒜头胶囊和吃大蒜的效果是一样的。五、洋葱 洋葱也可以降低胆固醇和血压,并有降低血液粘度的
功效
,作用和药物阿司匹林颇类似。六、鱼油 鱼...
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