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炒黑豆当零食吃的做法
生育前男性需不需要戒酒
答:
食材黑豆50g、黑米30g、黑芝麻10g
做法
将三种食材放入容器中煮熟熬成粥,也可以放入豆浆机中打成糊糊喝,食用前可以加点红糖补充微量元素 平时买些炒熟的
黑豆当零食吃
。注意事项 1、多运动 2、按时休息避免熬夜 3、放松心情 4、避免经常服用药物 5、避免经常暴露在重金属等濡染严重的环境下,比如刚装修...
花生怎么做好吃
视频时间 00:15
有哪些热乎好吃又健康的夜宵?
答:
1、豆类,例如红豆、
黑豆
、绿豆、黄豆、豆腐,这些豆类食物往往含有非常高的蛋白质,属于典型的高蛋白食物。2、肉类,例如牛肉、猪肉、羊肉、鱼肉、虾肉、鸡肉,这些各种的肉类当中往往也含有很高的蛋白质。不过猪肉脂肪高,不建议大家当夜宵吃。3、蛋类,例如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋,这些蛋类食物也属于...
野料豆附方
答:
野料豆,古代医书中记载了其丰富的药用功效。以下是关于野料豆的一些传统方剂:1. 对于肾虚引起的腰痛和阴亏导致的目昏,可用腰式乌豇豆和马料豆各一两煮汤,加入少许盐,五更时趁热服用,避免铁器接触。(《慈航活人书》)2. 妊娠期间的腰痛酸软,可采用马料
黑豆炒
焦后,用一碗熟白酒煎煮至七分,...
醋泡
黑豆的
正确
做法
是蒸还是
炒
答:
1. 醋泡黑豆时,选择
炒
熟的黑豆会得到更好的口感。2. 煮熟的黑豆在醋泡过程中可能会释放过多水分,降低醋的浓度,影响风味。3. 从保质期的角度来看,煮熟的黑豆也不如炒熟的黑豆耐存。4. 炒熟的黑豆在制作醋泡黑豆时,由于水分蒸发,可以使
黑豆的
香味更加浓郁。
八宝辣酱有哪些具体
的做法
?
答:
5. 在锅中加入足量食用油,五成热时下入蒜末、姜末和葱末爆香。6. 加入剁碎的干辣椒和花椒,翻
炒
出香味。7. 加入煮熟的黄豆、绿豆、红豆和
黑豆
,翻炒均匀。8. 调味,加入适量的盐、糖、酱油、料酒和鸡精或味精,继续翻炒均匀。9. 加入炒熟的花生米和白芝麻,快速翻炒几下。10. 炒至所有...
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