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炖肥肉怎么才能不腻
你们当地在小寒时节都吃什么?
答:
以猪脚、排骨或龙骨(三者均可)焯水后加入砂锅中小火慢
炖
一小时后,加入大块的莲藕。继续炖煮到骨酥肉烂,莲藕绵软。即可调味后上桌。人手一碗,大快朵颐。味道清甜但是极具滋补功效。也是小寒时节的时令美食。藕汤 3、在北方,另外一款冬季美食肯定是羊肉。小寒时节更是最最普遍的驱寒佳品。我们往往...
血糖高吃三餐吃什么好
视频时间 01:07
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