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焦虑症自己会好吗
怎么做一个好的收银员,做了一年的收银了,没一点好的变化,还是态度不好...
答:
能坚持半年的可能都不是很多。你想一想,也许这就是你的优点啊。但是,确实是因为这份工作让你
焦虑
,不开心的话,那建议你还是尽快换个岗位或工作环境吧。多给
自己
一点儿信心,多想想生活中的美好。从一点一滴开始慢慢改变自己,每天给自己定个小目标,一切都
会好
起来的。
每周一都会紧张应该怎么办?
答:
每到周一都会紧张,许多人或多或少都会有。至于怎么消除这种紧张心理,不同的人也许有不同的方法,但是,大多数人都会这么做:1 在上周五下班前,尽量把手上的工作完成,减轻下周一的负担。2 周末不谈工作,让身心彻底放松。3 周末多参加一些体育娱乐项目,利于身心健康。4 周末的放松到周一的紧张工作...
心为什么静不下来
答:
焦虑和压力: 长期的焦虑和压力可以导致内心不安宁。担忧未来、应对工作、学业和家庭压力等情况都可能影响心灵的平静。 情绪问题: 情绪问题,如抑郁、
焦虑症
等,可能导致内心不平静。这些问题可能影响情绪的调节和情感的体验。 过度思考: 不断思考过去的事情、未来的计划、各种问题和情况可能让内心难以平静,造成内心的混乱...
我是个男的在人多地方会变得陀背,走路不稳,心中充满自卑,社交恐惧症...
答:
社交恐惧症(social phobia),又名社交
焦虑症
,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕
自己
的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学...
因
焦虑症
服黛力新2个月来出现手抖,是副作用还是焦虑症状?
答:
椎体外系反应过重。首先要指出的是你的病属于
焦虑
的范畴,在心里上不能单纯依靠药物!要平衡心里;新的大学生活会给你带来新的环境,你必须要适应!乐观很重要!药物的话我们在临床上主要应用苯二氮卓类。你可以到医院购买“五氟利多”,一次服用可维持一周。或者“丁螺环酮”。自主调节靠
自己
啊。多...
放轻松,一切都
会好
起来的
答:
始终无法真正的放轻松,说
焦虑症
可能严重了,但就是会控制不住的去想怎么工作 但是呢,这个时候,也只能是想想,想明白
自己
该做的事,可能会捕捉到一些灵感,除此以外,也不会有真正的推进 所以,很想达到的一种状态就是,在假期真的比工作日轻松,但是,由于平时,你总是盯着手机,总担心有什么重要...
为什么我总是这个也怕,那个也怕? 怕考试考不过,怕找工作被骗(延伸到和...
答:
我有过和你相似的想法,不过,现在我已经改变了,下面,通过我的经验分析你这样状况的原因,改变这样状况的方法!你总是怕,反应了,你内心深深的不安和
焦虑
。你要的是绝对的安全,顺利。任何事情都按照你的想法存在和发展,你才会心安。你的现状是:1.很自卑 2.
自己
感到自己脆弱,敏感,没有能力去...
总是感到伤感为什么
答:
心理健康问题: 忧郁症、
焦虑症
、创伤后应激障碍等心理健康问题可能导致持续的伤感。 生活压力: 高度的工作压力、学业压力、财务问题或其他生活事件可能导致情感不稳定。 季节性情感障碍: 一些人在特定季节,如冬季,会感到情绪低落,这可能与季节性情感障碍有关。 社交孤立: 缺乏社交支持或感到孤立可能导致伤感情绪。 创伤...
我最近的问题是谁说的话都听不进去,什么都无所谓,不张记性,做事不过脑 ...
答:
从问题的描述可以看出,提问者生活中有些
焦虑症
和轻度抑郁。少年时期发生的一些不愉快的事情对现在的
自己
依然有一些影响,再加上面对生活和工作的压力,让自己的心态变得比较差,对生活也没有了足够的期待和信心。其实,不止是你,很多人都会面对焦虑和抑郁的情况,有些人的经历比你要凄惨的多。据统计...
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