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煮大米粥是稀的好还是稠好
每天晚上喝一碗
大米粥
,吃点咸菜,能减肥吗???
答:
粥不要太稠了,还要换着样的
煮
,比如:菜粥,豆粥,小
米粥
,玉米粥,薏仁米加
大米
杂粥,或都乱七八糟的杂粮粥,皮蛋粥(少加点肉丝没关系,少就可以了),原则是不能太稠,
稀稠
要适量,还不要喝太多了,一碗就差不多了 另外,建意,除了粥外,可以煲汤替换口味也是可以的,各种蔬菜汤,比如蘑菇...
高压锅
熬米粥
用多长时间
答:
压力锅
煮粥
上汽后小火煮2分钟就熟压力锅煮粥方法用料大米清水 1大米用清水淘洗三遍2洗
好的大米
沥干水分,放入压力锅3压力锅里加入清水煮白粥喜欢喝
稠
的,米与水的比例为110 喜欢
稀
一点的,米;1用高压锅煮粥一般需要2025分钟左右,但根据粥量和浓稠度的不同,具体的煮粥时间也会有所差别2高压锅的...
吃五谷杂粮对身体有什么好处?大家可以说说?
答:
谷田梦(天然谷物食品倡导者):五谷杂粮是一种混合了多种谷物和豆类,并在制作过程中保留谷物皮层和胚芽的食品。多年来,五谷杂粮作为我国民间最常见的主食之一,一直备受大众青睐。现代研究发现,五谷杂粮不仅味道美,而且还有许多对人体健康有益的作用。下面就详细介绍一下吃五谷杂粮对身体的好处。1. ...
哪些食物好喝又营养,有利于胃肠消化吸收呢?
答:
鸡胸脯稀饭的做法1、将鸡胸脯切碎末,鸡胸脯末还是得腌制的,倘若反感姜和生抽酱油就拿盐、鸡精、白胡椒、酒酿、美味鲜酱油(味比生抽酱油淡可以好点)、蛋清。2、将大米稀饭烧开。3、将腌制好一点的鸡胸脯末放入
大米粥
中,要一边搅拌一边倒进去,等色彩产生变化就行了,时间不会能够长否则鸡胸脯会衰老...
食用碱如何使用?煮肉能的食用碱吗
答:
1
煮大米粥
、小米粥、玉米粥要加食用碱,煮绿豆粥更不能忘。 理论 这是因为碱能促进淀粉吸水糊化,促进淀粉粒外层的谷蛋白溶解入水,结果就能让粥更快地煮熟,还能让粥口感更
粘稠
。 鉴别 碱会让谷类中少量的类黄酮物质从无色转变成黄色。所以加碱的粥会或多或少地变成淡黄色或淡黄绿色。放多了...
怎么样
做稀
饭
答:
选用成长期长的
大米
更有营养(最好是一季的东北大米),也可以用小米,更有营养。做法:1、山芋洗净切小块,米洗净,根据产妇喜好按不同比例加水,可
熬
成浓
稠
不同的粥,但要记住,
做
米饭水和米的比例是1.1:1,水至少要是米的3倍,不然就成米饭了~~ 如果用高压锅,20分钟左右即可 ...
坐月子喝
大米粥的
危害
答:
孕妇在生产完以后胃肠较为孱弱,稻米
熬
料的小米汤和小
米粥
口味细致、非常容易消化吸收,特别适合孕妇服用。90%以上的身体务必的微量元素都会稻米的胚与糊粉层,即“米珍”中,且比较平衡,这应该是其因此 变成人类正餐的压根原因,而且多吃小米粥对人体是没有一切伤害的。服用稻米有较高的营养成分,但...
揭,小米和
大米
哪个更养胃
答:
尤其是小米
熬粥
时上面浮的一层细腻的黏稠物,俗称为“米油”,营养极为丰富,滋补力最强。
大米粥
养胃还是小米粥养胃?根据以上的说法,大米粥和小米粥都有养胃的功效,不同人可以根据自己的情况选择不同的粥食用,选择合适自己的才是养胃的!4.长期喝粥更伤胃“老人喝粥,多福多寿”是古老的养生名言,...
糖尿病人喝小
米粥
有什么好处?
答:
制法:
大米
、小米、绿豆适量(小米与大米之比为2:1,绿豆与小米一样多)绿豆提前一夜浸在水中;小米和大米提前用水浸泡30分钟。开水煮沸后,倒入淋了水份的大米,然后倒入淋干水分的小米。再
煮
一次小米和大米,倒进被水浸透的绿豆。把小米、大米、绿豆等放入锅中煮开,粥变
稠
就可以了。2、小米香菇粥 制作...
广东各种粥的做法
视频时间 00:25
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