为什么我早上总是想赖床?答:因此,有肥胖趋势的青少年,务必要多戒睡意,趁自身仍处于可塑阶段,配合运动、饮食等法,恢复矫健的身材和良好的精神面貌,切勿使自己成为一个爱睡懒觉的小胖子。另外还有人发现,赖床还会令人神思恍惚、漫无边际地胡思乱想。起床后表现为头脑沉甸甸的,浑身无力,心烦意乱,什么也不想干。据分析,这可能是因为赖床“用脑”...
爱睡懒觉,早上起不来,怎么办?答:当然也是将我抬出来让你作个比较.我没有爱睡懒觉的.我是那种规定每天睡八个钟头的人.可以前我都会在三四点才睡觉,那早上要在八点起床的话,那睡眠就肯定不够.所以也都试着找了好多方法,首先是闹钟响的时候,还懒在床上,然之后受不了啦,真的太吵啦,就慢吞吞的,将全身用力去伸展开.然后翻个身,...
...可是越睡越起不来,请问如何克服清早起床时的赖床习惯?答:我也去答题访问个人页 关注 展开全部 每天要抓紧时间学习、工作,不能浪费光阴浪费生命,这些道理谁都知道,可是很少人可以做到。最近我也在迷茫,寒假里每天都要赖到10点多才不得不起床,我想还是要弄清楚自己生命的意义,还有一点哦,赖床会影响身体健康!赖久了会发胖的,具体的你可以上网搜一下,不管是不是真那么...