11问答网
所有问题
当前搜索:
玩电脑肩膀疼怎么回事
为什么
坐
电脑
前面,
肩膀
会酸疼,怎么办
答:
在操作计算机的过程中所引起的肩背酸痛,
一个重要原因就是键盘太高,按键盘时要提起双臂,令肩膀的肌肉太紧张,造成酸痛
。\x0d\x0a引致肩背酸痛的第二个原因就是
荧光屏放得太低
,观看屏幕时要垂下头来看,时间过久便会令颈背受着过大的拉力,引致疼痛。其实很多颈痛或手臂麻痹的个案,都是由于长...
玩电脑肩膀疼怎么回事
答:
玩电脑肩膀疼是一种很常见的现象,尤其是对于长时间坐在电脑前工作或使用电脑娱乐的人来说。
这种疼痛通常是由于长时间维持不良的姿势
,比如过度弯曲或弯曲,过度旋转肩膀,过度扭动颈部等造成的。其他可能导致肩膀疼痛的因素包括肩部肌肉或软组织损伤,颈椎病变,肩袖损伤,肌肉紧张和过度使用等。预防肩膀疼痛...
电脑
前坐久
了
,
肩膀疼怎么
办?
答:
生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子酸痛的原因,
如打字或计算机终端工作,经常进行长时间的阅读或长时间打麻将牌
。颈部肌肉长期受到这些习惯的影响,会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起肿胀,从而导制脖子痛,常见为脖子扭动时有异响,颈部肌肉酸痛,或阵发性疼痛. 您可以按我的方法,调解一下: 1、先作...
肩膀疼痛是怎么回事
?
答:
引致肩背酸痛的第二个原因就是荧光屏放得太低
,观看屏幕时要垂下头来看,时间过久便会令颈背受着过大的拉力,引致疼痛。其实很多颈痛或手臂麻痹的个案,都是由于
长期垂下头而诱发的
。改善方法:把荧光屏抬高一点,令颈部不需要弯下超过35度为准。另外,不要把头向前伸得太厉害,这也是造成肩背酸痛...
玩电脑
太多,
肩膀
酸痛咋办?
答:
1、经常弯曲颈部进行工作者,颈后方的肌肉就会处在连续紧张的状态下,如果此种肌肉持续紧张,就容易引起
肩膀
酸痛。如果不眠不休的工作,肌肉过度疲劳使得老化废物(乳酸)充满在肌肉中,就会引起一种发炎症状,使肌肉变成坚硬的硬块,只要稍微触摸就会感到
疼痛
,这种症状俗称肌肉肌膜炎。 2、一旦到此阶段...
看
电脑
久了头晕,脖子痛,
肩膀痛是怎么回事
?
答:
回答:病情分析: 考虑颈椎病引起的症状。 指导意见: 需要积极服用药物。可以服用颈复康颗粒和芬必得胶囊、。另外不能受凉。
长时间用
电脑肩膀
酸痛,
怎么
缓解?
答:
您好,这个在白领
电脑
族和学生族中比较常见,白领电脑族若以不良的坐姿长时间的对着电脑,就会引起颈部、
肩部
肌肉劳损,表现为颈部
疼痛
,或者颈肩痛,时间久了颈椎生理曲度变直而演变为 颈椎病。结合本人的经历对颈部疼痛者有以下几方面建议:1、不要躺在沙发上 ,侧著头看电视,这样长时间扭著脖子,头部...
我如果坐在
电脑
前或者打扫了一下家里的卫生就会觉得
肩膀
很酸痛是因为什...
答:
这个可能就是长期操作
电脑
,而产生的“电脑病”:肩周炎;如果长期操作使用鼠标,还会使你的肘部不舒服,这个叫“鼠标手”或“网球肘”。这些都是“电脑病”---长期坐在电脑前,存在电脑而产生的。严重时要就医,到医院找大夫看看;平时要多注意锻炼身体,存在电脑一小时,就起来活动一下身体,做做工间...
工作原因需要在
电脑
前久坐,
肩膀
总是不舒服该
怎么
办?
答:
肩膀痛
最常见的因素就是肩膀在长时间内在小范围内运动、或是肩膀过于劳累造成的。当我们做工作比较繁重,长时间的得不到休息,比如长时间在
电脑
前久坐等。这一种肩膀不舒服不要拖的时间太长才治疗,时间久了可能会引发肩周炎。从保健角度来讲,要每天做一些对于肩膀、胳膊等活动范围大一些的运动动作,来...
对着
电脑
坐久
了肩膀
酸痛
怎么
办?
答:
1、改善方法 将键盘的位置降低,符合自己坐下时手肘的水平;如果不能降低键盘的位置,就要调高座位
了
。垂头看屏幕脖子容易
疼
。2、小贴士上班族改善颈肩痛的3个方法、时常将头部转向不同的方向。将两
肩
向后打转,甚至伸个“大懒腰”。下班回家后也可以用热敷,或在淋浴时用暖水喷射酸痛的部位,也有...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
电脑用久了右肩胛骨疼
打电脑久了左边肩膀后面疼
电脑弄久了右边肩膀疼
玩电脑左肩膀后面疼
久坐玩电脑肩膀疼怎么回事
右边肩膀疼痛睡一觉就不疼了
玩电脑肩膀疼怎么缓解
用电脑时间长肩膀疼怎么办
长时间用电脑肩膀疼怎么缓解