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瓜子和蚕豆是坚果吗
什么食物含铜多
答:
良好来源有蟹肉、
蚕豆
、蘑菇(鲜)、青豆、小茴香、黑芝麻、大豆制品、松子、龙虾、绿豆、花生米、黄豆、土豆粉、紫菜、莲子、芸豆、香菇(香菇食品)、毛豆、面筋、果丹皮、茴香、豌豆、黄酱、金铁菜、燕麦片、栗子、
坚果
、黄豆粉和小麦胚芽。一般来源有杏脯、绿豆糕、酸枣、番茄酱、青梅果脯、海参、米花...
不含纤维素的蔬菜有哪些?
答:
坚果
:3-14%。10%以上的有:黑芝麻、松子、杏仁;10%以下的有白芝麻、核桃、榛子、胡桃、葵
瓜子
、西
瓜子
、花生仁 水果:含量最多的是红果干,纤维素含量接近50%,其次有桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。各种肉类、蛋类、奶制品、各种油、海鲜、酒精饮料、软饮料都不含纤维...
黑芝麻怎么吃治白发变黑
答:
铜多的食物主要有
坚果
类(如
瓜子
、核桃等)、干豆、谷类、禽类和一些蔬菜、水果等。食品中以牡蛎中的含量最高,海产品如鱼虾和动物的肝脏中也含有较多的铜。 2、多吃富含酪氨酸的食物 很多朋友的白头发是因为体内黑色素的减少造成的,而黑色素形成的基础是酪氨酸,如果酪氨酸缺乏会造成少白头。 富含酪氨酸的食物有...
蛋白质过敏原因
答:
常见高蛋白食物索引(每100克食物含蛋白质)食物名称 含量(克)食物名 含量(克)燕麦 15.6 莲子 16.6 莲麻 21.9 榛子 15.9 黄豆 36.3 西
瓜子
31.8 绿 豆 23.8 南瓜子 35.1 豇豆 22.3 葵花籽 23.1
蚕豆
28.2 猪肉(瘦)16.7 豌豆 24.6 猪心 19.1 刀豆 30.7 猪肝 21.3 豆腐...
关于<腊八粥>的文章
答:
今天腊八..记得每年腊八妈妈总会给熬腊八粥喝..妈妈熬的粥我最喜欢喝.和其它腊八粥不同.因为妈妈熬粥会放些除了
坚果
以外的菠菜\食盐和食用油..呵呵.这是她根据我们兄妹的口味来做的..就是觉得比那种普通的腊八粥香多了..想起来都流口水了..又香又甜... 妈妈...
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