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男人太瘦了吃什么营养品可以长胖
太瘦了 吃
些
什么
才能
变胖
变壮些
答:
2020-07-27 太瘦了,吃些什么可以增肥? 3 2014-10-19 太瘦了,吃什么
可以变胖
? 2290 2016-04-06 太瘦了,吃什么食物
能长胖
313 2011-08-14 人太瘦了,吃什么容易长胖? 1907 2014-05-13 现在我太瘦了,如何吃胖?变的壮一些谢谢了,大神帮忙啊 2014-10-16 人
太瘦了吃什么可以长胖
318 更多类似问...
男士
太瘦
,吃些
什么能胖
起来
答:
其实,这和
男人
女人与否、
吃什么
东西都无关。因为决定胖瘦的原因在于:消化功能与代谢功能是否正常;从食物中吸收的热量是大于还是小于人体消耗的热量(大于则长肉,小于则偏瘦甚至
营养
不良);在长肉的同时,运动与否则决定了人是
长胖
了(脂肪多了),还是长壮了(肌肉多了);其他原因,如厌食症等。...
一个人
很瘦
怎么
能长胖
?
答:
并不是每一个人都
可以长胖
的!因为影响肥胖的因素有:1遗传,2中枢神经系统,3内分泌系统,4代谢因素,5因素其他,如
营养
饮食。体重就如同银行存款一样,当摄取的热量没有办法超过需要的热量时,体重自然无法保持。当然吃不胖有许多的原因,生理因素包括:疾病、肠胃功能、药物、心理因素,如焦虑、紧张、...
吃什么
才能增肥呀!我
太瘦了
,要好好补补
答:
许多瘦人每天摄入的食物并不少,大鱼大肉,进补人参燕窝,维生素及微量元素等
营养品
,始终未能如愿。那么如何增肥呢?关键是营养吸收率低下。增肥必须走出“单纯进补”的误区,为什么有的人怎么吃也吃不胖,有的人除了三餐正常还外挂宵夜,而且每一餐的食量也算不小,算是会吃的了,可还是不长肉?为什么...
我14岁,身高一米六三,但我只有81斤,
太瘦了
。怎样
长胖
呢?我不想吃得太...
答:
身体偏瘦的人往往食量较小或不思饮食,若强行多吃,则易导致消化不良,引起肠胃疾病。为此,平时可增加一些开胃、刺激食欲的食品,如茶、水果、果脯等。做菜时,适当加些葱、蒜、胡椒、辣椒、味精等调味品,以增进食欲 增肥的食物~~全脂牛奶:每天两杯全脂牛奶,其中一杯要在早上喝 牛奶
营养
丰富、容易...
我
太瘦了
高手指教怎么
长胖
?大神们帮帮忙
答:
■■增肥的决佳方法 >~< ■■` ★★想成功增肥,首先要了解自己体重过轻的原因,从而对症下药。 ★1 【寻找原因对症下药】 遗传偏瘦:如家人都偏瘦的话,体重过轻可能是遗传的,天生新陈代谢率高,即使多吃也不胖。 环境驱使:工作压力,进食环境嘈吵,食物不合口味等,都可能影响胃口,引致进...
男士
太瘦
,吃些
什么能胖
起来
答:
其实,这和
男人
女人与否、
吃什么
东西都无关。因为决定胖瘦的原因在于:消化功能与代谢功能是否正常;从食物中吸收的热量是大于还是小于人体消耗的热量(大于则长肉,小于则偏瘦甚至
营养
不良);在长肉的同时,运动与否则决定了人是
长胖
了(脂肪多了),还是长壮了(肌肉多了);其他原因,如厌食症等。...
老年人
太瘦了
,
吃什么能
增加体重呢
答:
我觉得需要了解老年人身体消瘦的原因。而主要的原因就在于肠道系统的消化和吸收功能降低,所以一开始就算你吃很有
营养
的食品有难有成效。因此,首先需要做的是提高肠道的消化吸收功能。可以平常适量多吃一些苹果、橘子、山楂等带一些酸性的食物。但是如果您对酸性食物不适应的话,可以选择比如花生、香蕉,或者...
男生太瘦该
如何增肥?
视频时间 00:22
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