艾草姜蛋赶走体内湿寒,跟痛经说拜拜答:【材料】:鸡蛋2个、干艾叶10g、生姜15-30g、红糖适量(怕苦的妹子准备)。 【做法】:1、把艾叶,鸡蛋,干姜都洗干净,艾叶最好有杆子和叶子,生姜切片。 2、艾叶干姜鸡蛋一起下锅,添加适量的水,水最好浸过艾草一倍多,煮10分钟左右。 3、用铲子敲碎鸡蛋壳,或者去壳后再转温火慢炖煮10分钟左右,让味道都入进去鸡...
适合夏季喝的5款茶,已汇总好答:姜茶 夏天,人体实际上是外热内寒的,再加上夏天人们喜欢吃冷的食物,喜欢待在阴凉的环境中,所以容易损伤脾胃,引发腹痛、腹泻等疾病。此时,就需要吃点热性的东西,来调理一下脾冒。红糖姜茶不仅具有缓解痛经的作用,还有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效。脾胃虚寒的人都可以喝。 绿茶 绿茶味略苦性寒,具有消热...