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瘦了十斤哪里最明显
瘦10斤
是什么感觉?
答:
因为对于减肥,我都是很热情的,也很乐意回答这一类的问题。你说瘦
10斤
是什么感觉?我是比较胖的,
瘦了
20斤才感觉原来的衣服才大了一点点而已!我看到你的问题,特地跑去市场看看10斤的肉到底有多少?图上就是10斤的肉,我看到的时候好惊讶,原来10斤有那么的多,想象下我们身上每天挂着这
十斤
肉...
体重轻
了十斤
,为什么看不出来
瘦了
?要瘦多少才有
明显
变化啊?
答:
体重轻了十斤,为什么看不出来瘦要瘦多少斤才
明显
的有变化呀?主要是看看你现在是什么重量?有多少斤?如果你只有100斤,那
瘦了十斤
,那还是比较显瘦的,如果你有200多斤,那瘦十斤肯定没有什么变化啊!如果你现在是200多斤的话,那你最少得瘦几十斤才能看出来你瘦的变化,如果你只有120,110,130之类的瘦十斤,收到...
体重轻
了十斤
,为什么看不出来
瘦了
?要瘦多少才有
明显
变化啊?
答:
2. 瘦弱测试:一个人是胖是
瘦
不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重
10
%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上...
我最近
瘦了10斤
可是体型一点都没有变化
答:
体重比较轻的人减肥是有
明显
的效果的,比如大部分男生体重在140左右的这个范围能够瘦个
10斤
那肯定是很明显的,无论哪个部位瘦你都能感觉出来,但如果说到了180以上,那瘦个10斤8斤的,可能真的没有什么特别明显的体验,自己高中的时候有个同学他。将近1米9的个头220斤,他虽然
瘦了
20斤,但并没有...
减肥多少
斤
才能看出来
瘦
??
答:
如果本来是100斤的正常体重,瘦
10斤
就能够看出来;如果本来是200斤的大胖子,瘦10斤当然就不会看出来。还有一点非常重要,那就是能否看出来
瘦了
,主要是减掉脂肪。如果一个人长期进行无氧运动训练,将全身的脂肪都练成肌肉,也能够看出来瘦了。事实上,趣评认为减肥并不是最重要,减脂要放在第一位。...
180
斤瘦
到170
斤明显
吗
答:
180
斤瘦
到170斤不
明显
。
瘦十斤
很多都是身体里的水分或内脏的优质,所以表面是看不出来的。需要瘦到15-20斤才能从外表上明显的看出。一斤脂肪的热量大概是3900大卡,而15斤脂肪的热量大概是58500大卡,可以通过加强运动锻炼跟饮食管理2个方面来提升身体的热量缺口,从而促进体脂率的下降。
110
斤瘦十斤明显
吗
答:
非常显出,你已经苗条了,已经能看出来,已经
瘦了
,所以说110斤减
十斤
,
明显
继续努力吧,你身材就更好了
减肥
瘦
多少
斤
才能看出来.?
答:
如果本来是100斤的正常体重,瘦
10斤
就能够看出来;如果本来是200斤的大胖子,瘦10斤当然就不会看出来。还有一点非常重要,那就是能否看出来
瘦了
,主要是减掉脂肪。如果一个人长期进行无氧运动训练,将全身的脂肪都练成肌肉,也能够看出来瘦了。事实上,趣评认为减肥并不是最重要,减脂要放在第一位。...
为什么体重减
了10斤
,手臂却没变细?
答:
3. 到最低点时停2秒,而身体是不能碰到地,再慢慢伸直手臂。做
10
次。●哑铃 手臂运动1 1. 两手各轻握住哑铃,以数5秒的速度将双手手肘向后弯。2. 在最低点停5秒,再数5秒慢慢回原位。3. 约做15~20次。●哑铃 手臂运动2 1. 双手各握住哑铃,双脚与肩同宽,手臂放在两侧。2. 以数10秒的速度...
瘦10斤
下来
明显
吗?
答:
瘦下来
十斤
算的上
明显
。从整体上来看,
瘦了
一点。除非三四百斤重的胖子瘦下十斤,不会明显。体重在一百三四十斤左右。身高一米六几的话还是比较明显的
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