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空腹吃完苹果可以喝牛奶吗
早上吃一个
苹果
,一份肠粉,一杯
牛奶
,会不会太多
了
??
答:
虽然量不是很多,但是我觉得你这样的吃饭很不合理,因为早上起来
空腹吃苹果
或则
喝牛奶
都对胃不好。我的建议是这样的:1.先吃肠粉。2.喝牛奶 3.
过
2个小时再吃苹果,因为吃水果最好是饭前一小时,饭后两小时。这样的顺序也不至于对身体太好,也不会吃的太多,担心涨胖,中途吃个苹果中午饭就不用吃...
早上
空腹喝牛奶
,再吃一个大
苹果
,会不会有坏处的?
答:
要改变这种情况,首先不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止
了空腹喝牛奶
的缺点;二是
喝奶
前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解...
早上
吃苹果
加
牛奶
有什么好处?
答:
牛奶中含有丰富的优质蛋白质,这些蛋白质的主要作用是构成人体新的组织,还对原有组织有修补作用,若
空腹喝牛奶
不但牛奶从胃中很快排出,而且上述的宝贵蛋白质还会被人体分解作为热量被消耗掉,这就不能完全起到蛋白质应有的作用,非常可惜。早上
吃苹果喝牛奶
是许多人的习惯,尤其是年轻的女性更喜欢这样的...
什么是空腹?早上先
吃苹果
再喝牛奶算
空腹喝牛奶吗
?
答:
栽绯砍云还�鞘室说摹�1、
空腹喝牛奶不
好!由于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多的牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快,牛奶在胃肠通过很快,存留时间很短,其营养成分往往来不及吸收,就匆忙进入大肠,徒走过场。所以,空腹喝牛奶是不符合营养卫生的...
空腹吃苹果
再吃番茄最后
喝牛奶
,这样搭配好吗?
答:
由于
空腹
时胃处于收缩状态
喝牛奶
后 胃部开始充盈
苹果
中含有鞣酸、植酸等可以与钙离子结合的物质 当其进入胃部 与钙反应生成沉淀物 而此时胃部大多为钙 所以反应较为明显 从而引起胃部不适 乃至呕吐
空腹吃
水果或者
喝牛奶
真的不好吗?
答:
有的人还可能因此出现腹痛、腹泻,这是因为体内生成的乳糖酶少或极少,
空腹喝
大量的牛奶,奶中的乳糖不能被及时消化,被肠道内的细菌分解而产生大量的气体、酸液,刺激肠道收缩,出现腹痛、腹泻。因此,
喝牛奶
之前最好吃点东西,或边吃食物边喝牛奶,以降低乳糖浓度,利于营养成分的吸收。二.空腹不宜吃...
早上
可以空腹吃苹果
和葡萄吗,还
可以喝牛奶吗
,这样热量高吗,健康吗
答:
空腹吃
水果不健康,而且
吃完
还会不舒服。(胃酸)
空腹喝牛奶
没有什么不适,但是牛奶会迅速通过肠道,营养物质吸收很少。最好先吃点主食再喝牛奶。
早上
可以空腹喝牛奶
或者
吃苹果吗
?
答:
不能,这样对肠胃不好的,早上起床最好先喝杯白开水,然后再吃点东西后才
喝牛奶
或者
吃苹果
早上
空腹吃苹果
,然后
喝牛奶
好吗???
答:
回答:苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃
苹果可以
补充糖类,所以早晨
吃苹果
营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.空腹吃苹果不会感觉到不舒服,没什么问题。而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素,
空腹吃完
没的多久就会有便意,饭前半个小时吃苹果最好,可以减少摄取热量30%,对身体很有好处。
晚上
空腹吃苹果喝牛奶
,
吃了
到现在一直难过,疼痛,第5还吐血,上医院等医...
答:
我来回答:从身体健康的角度来考虑,吃苹果是有讲究的,吃苹果讲究早上金苹果,中午银苹果,晚上烂苹果,就是说晚上吃苹果等于吃烂苹果一样,吃苹果也讲究时辰的,一般早晨吃苹果是最好的,但
不能空腹吃苹果
,必须
吃完
饭半小时以后再吃苹果是最好的了。哪也是一样,
不能空腹喝牛奶
,喝牛奶必须配备面...
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