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第二次戒烟好戒吗
戒烟
有最佳年龄?多少岁戒比较好?
答:
只有人的身体出了问题,他们才会想着去
戒烟
,比如说每天咳嗽或者说肺不舒服,感觉身体的体力每况愈下。这些问题出现了,并且比较严重了,他才会想着去戒烟,不然他没有动力,他不会强迫自己去做,总是给自己找各种各样的借口,再抽一根就抽一根,不买烟去朋友那里蹭也戒不掉。人的身体年轻的时候自己...
我想
戒烟
,可是好难,有什么好的方法吗?
答:
花上两、三周时间去研究,在什么时候及为什么你需要吸烟,这样你才会对自己所抽的每一口烟 正加以注意。这会使你愈来愈关心你的吸烟动作,有助于为
戒烟
作好准备。
第二
步:下定决心,永不再回头。把你为什么要戒烟的理由都写下来,其中包括戒烟后有哪些好处在内。例如,戒烟后你吃东西会更好地品尝...
怎么才能正确的
戒烟
视频时间 00:38
我想
戒烟
,可戒了几次都没有
戒掉
,有好的方法吗?
答:
多买点零食,水果,烟瘾来了就吃,扛过一个礼拜就慢慢好了,我也是这么过来的
优戒控烟宝真的能
戒烟吗
?
答:
刚戒烟时,是尼古丁依赖,
戒烟2
星期以后,已经属于心理信赖了。你想想戒烟这么痛苦,又抽起来,以后再戒烟,再经历一次这样的痛苦,那我把话说重点,就是狗改不了吃屎。。。我以前也复吸好几次,又再戒,感觉之前的苦都白受了。。 所以你现在得问问自己,是不是真心想戒烟。好了,手打太多了。希望...
长年抽烟的老烟民,有什么好的
戒烟
方法吗?
答:
其实,
戒烟
的过程是痛苦的,一开始,特别难受,心里像乱麻一样不知所措,尤其是看见别人抽烟或递烟的时候,确确实实感到很难受,甚至流口水。我觉得当今社会不抽烟的男生真的很少,除非自己的圈子都是不抽烟的,不然真的很难
戒掉
,基本在外面,只要有朋友在,一抽烟都会分给朋友一根,朋友多的,应酬多...
怎么样才能
戒烟
有好的办法吗
答:
戒烟
10年,患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低,患胃溃疡的危险降低。 戒烟15年,患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此,任何时间戒烟都不算迟,而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。 如何戒烟(一...
戒烟
后吸入二手烟算复吸吗
答:
有的
戒烟
者不仅没能戒烟,而且又染上了“口香糖瘾”。不要因为尼古丁口香糖味道糟糕就放松警惕---第一支烟也是这样的。所有替代品的作用都是一样的。吸烟者都会产生这样的心理:“现在我不能抽烟了,只能用口香糖、糖果、薄荷...来填补空虚。”尽管尼古丁戒断反应与饥饿感很像,但绝不是同一回事,食物对戒断反应完全...
戒烟好
的方法,有人知道吗?
视频时间 00:34
想
戒烟
,佛教是怎么开示的?
答:
我看过宣化上人的
戒烟
视屏,也看过吸烟的果报,但还是无法
戒掉
..我经常吃素,偶尔吃点肉,可以说一个月吃不到三次肉 谢谢
2
楼以下的回答帮助!!!同修们,我更深刻的明白为什么我的运气不好的主要原因,因为吸烟!!谢谢那个图~~吓人!呜…… 不过很感谢!!!非常感谢你们! 展开 ...
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