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篮球投篮有哪几种
投篮
方式分为
哪几种
答:
问题三:
篮球有哪几种投篮
方法 双手胸前投篮 动作方法:投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致,投篮前将球置于胸前,目视球篮,两肘自然下垂,两脚前后或左右开立,两膝微屈,重心落在两脚掌上。投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,使球通过拇指、食指、中指指端投出。
篮球
的
投球
技巧和方法
答:
篮球
的
投球
技巧和方法如下:1、左右单脚横向跳跃后
投篮
,增加身体控制和脚踝力量。2、前后单脚投篮,训练投篮节奏感。注意跳回时我们重心要稳定好,再出手投篮。3、转体跳跃旋转360°投篮。每个动作持续一分钟,每次出手都要很专注,动作保持一致。4、经过了练习后,可以上罚球线检视自己的投篮,目标是动作...
篮球
基本技术主要分
哪些种类
?
答:
篮球
基本技术:
投篮
类:跳投、勾手、打板、挑篮、三步上篮、抛投,分为左右手!突破类:试探步、背后运球、转身运球(左转身、右转身)、后撤步、背后换手、交叉步、体前变向、跳步、急停等等!传球类:双手前推、单手抛、拨腕传球,高吊球、地板反弹球、胸前球,背后传球、脑后传球、手递手传球,...
篮球投篮
的基本技巧
有哪些
呢
答:
三、
投篮
。持球队员运用各种正确的手法,将球从篮圈上方投入球篮所采用的动作方法。四、运球。持球队员在原地或移动中,用单手连续按拍借助地面反弹起来的球的技术。五、持球突破。控制球队员运用脚步动作和运球技术相结合达到超越对手的一种技术。六、防守对手。运用防守动作,积极抢占有利位置,破坏和阻挠...
打
篮球有多少种
投射方法?
答:
☆针对肘关节外展错误,可让学生以投篮的手臂侧靠墙,徒手做投篮模仿动作。☆针对投篮时肘关节前伸过早,弧线偏低的缺点,让学生坐在地上持球做投篮动作,教师站在学生对面用手捂住球的上方,让学生体会
投篮投篮
时先抬肘,后伸臂、压腕、指拨投篮出球的动作顺序。☆练习投篮时,要启发学生动脑思考,善于鉴别哪次投篮动作是...
篮球
的
投篮
姿势
有哪些
?
答:
2.
投篮
动作:a.注视篮框 b.右足稍微向前踏以制造动力,腰,腹自然伸展 c.动量从脚经腰,腹传至右手 d.当动量传至右手时,右手肘自然地向前上方伸展 e.右手腕及手指,同时向篮框方向拨球 f.左手扶球,直至右手快将把球投出 g.球最主要由食指,中指及无名指用力投出 h.
投球
后,右手臂自然向前上方直...
篮球投篮
的正确姿势及动作要领
答:
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篮球投篮
的正确姿势及动作要领:1.双手投篮,做好准备动作。2.目视瞄准点,两脚左右开立,两膝微屈。3.投篮动作。两脚蹬地,两臂伸出且手腕外翻,拇指压球,食指和中指拨球。4.投球出手后脚跟提起,身体随投篮方向伸展。5.右手投篮,做好准备动作。6.右脚前于左脚,...
篮球
各种
投篮
姿势
答:
最基本的
投篮
技术分为3 种: 单手投篮, 双手投篮及走篮 单手投篮 (A)技术重点:1.双脚微曲, 左脚在前, 右脚稍微在後 2.右手持球於肩前上方, 左手扶著球的左侧 3.右脚向前踏至稍微超越左脚, 并以右手手指及手腕向前上方, (即篮框的方向)拨球 4直至手肘伸直, 手指指向篮框, 全身自然伸展 (B...
篮球
投手
有哪些
简单战术图解
答:
从此以后,勾手
投篮
被人们渐渐的接受,并运用在各个正规和不正规的比赛中。勾手投篮作用十分的突出。尤其是你面对一个高大的队员防守你的时候,勾手投篮恰恰能展示你的风采。 动作发明 勾手是一种自
篮球
运动兴起时就有的一种手法,只是根据各人的情况不同,没有形成一个固定的姿势,后来乔治麦肯根据自己的投篮特点形成了...
篮球
中
投篮
招式
有哪些
?(希望带有英文名称)
答:
急停跳投,后仰跳投( fade away) ,拉杆,抛投,打板,干拔跳投,空接,及乔丹独创空中换手,大概就这些吧。
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