11问答网
所有问题
当前搜索:
篮球护臂的正确佩戴方式
带什么手套打
篮球
比较好
答:
你好 打
篮球
不需要
佩戴
手套。只需要赛前按摩手部并放松 主要把手力集中在手中央和手指即可 希望对你有帮助 答题不易 祝你生活愉快 身体健康工作顺利 学习进步 噼里啪啦 望采纳
打
篮球
需要什么装备?
答:
腰部的健康不容忽视,特别是对于经常运动的人来说,一个轻便且舒适的护腰带能有效支撑你的核心,减少腰部受伤的风险(护腰)。对于肘部的老伤,
护臂
同样能提供额外防护(护臂)。诚然,经验丰富的球员也会遭遇伤病,但
正确
的装备能大大减少伤害发生的概率。然而,有一件事是绝对要避免的,那就是带着你...
篮球护臂
如何洗
答:
1、先用清水泡10分钟,自然温度的水就好,一定不能用热水,因为热水容易让污渍融进衣物纤维或者烫坏材质;2、捞出后放入洗涤剂,搅匀,再放入衣物,使其充分与洗涤溶液接触;3、浸泡10分钟,如果洗涤说明不允许浸泡,应该按说明操作;4、在溶液里反复搅动揉搓,特别脏的地方打上肥皂轻搓;5、清洗掉溶液...
篮球护臂
如何洗
答:
1、先用清水泡10分钟,自然温度的水就好,一定不能用热水,因为热水容易让污渍融进衣物纤维或者烫坏材质;2、捞出后放入洗涤剂,搅匀,再放入衣物,使其充分与洗涤溶液接触;3、浸泡10分钟,如果洗涤说明不允许浸泡,应该按说明操作;4、在溶液里反复搅动揉搓,特别脏的地方打上肥皂轻搓;5、清洗掉溶液...
篮球护臂
如何洗
答:
1、先用清水泡10分钟,自然温度的水就好,一定不能用热水,因为热水容易让污渍融进衣物纤维或者烫坏材质;2、捞出后放入洗涤剂,搅匀,再放入衣物,使其充分与洗涤溶液接触;3、浸泡10分钟,如果洗涤说明不允许浸泡,应该按说明操作;4、在溶液里反复搅动揉搓,特别脏的地方打上肥皂轻搓;5、清洗掉溶液...
篮球的
训练上,该怎么保证训练安全?
答:
首先,在进行
篮球
训练时要注意穿篮球运动袜和合适的篮球鞋。专业的篮球运动员一定要考虑做好脚步和关节处的防护,比如打脚和
佩戴
护膝和
护臂
之类的运动装备,以防止在训练中出现不必要的受伤和损害,所以非常需要广大篮球爱好者注意这个方面。还有就是在场边可以配备队医和安全员,可以及时发现和救助需要进行...
nba球员比赛时候都戴什么护具
答:
在进行肢体动作频繁的运动时,比如打
篮球
,需要
佩戴
运动护具,可以减少关节负荷,有利于肌肉发力,也可以缓解运动造成的关节冲击。特别是原来已经有伤的人,在运动中更需要保护自己的受伤部位。另外,如老年人、体重过重等特殊人群,运动时最好也戴上护具。一般护膝、护腕、
护臂
、护踝等运动护具能对关节加强防护,起到预防和支...
篮球护臂
如何洗
答:
1、先用清水泡10分钟,自然温度的水就好,一定不能用热水,因为热水容易让污渍融进衣物纤维或者烫坏材质;2、捞出后放入洗涤剂,搅匀,再放入衣物,使其充分与洗涤溶液接触;3、浸泡10分钟,如果洗涤说明不允许浸泡,应该按说明操作;4、在溶液里反复搅动揉搓,特别脏的地方打上肥皂轻搓;5、清洗掉溶液...
篮球
运动允许
佩戴
什么饰品,有什么饰品可以在运动的时候带?最好是帅...
答:
一般来说,比赛的时候,戒指,项链,手链,耳环等饰品都是不允许
佩戴
的。只有运动护具你可以随便带。你看看NBA,带耳环的要用胶布包住……如果你觉得帅的话……你也可以戴耳环、戒指之类,不过记得用胶布包住…O(∩_∩)O~
篮球的
比赛规则是什么
答:
篮球
是一项以手为中心、具有身体对抗性的运动,也是奥运会的主要比赛项目。以下是篮球比赛的规则:1. 比赛
方式
和人数:每队由5名主力球员和最多7名替补球员组成,人数可由组织者调整。2. 得分类型:将球投入篮筐并得到裁判认可即可得分。在三分线内投篮得2分,在三分线外投篮得3分,罚球得1分。3....
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜