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篮球正确投篮姿势视频
篮球
:如何提高自己的左手运球能力,和突破能力,我总是运球要被断。_百度...
答:
步骤六:看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成
投篮姿势
。 步骤七:突然急停后撤跳投。 投石问路
篮球
规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,其实质就是换手运...
打
篮球
有什么基本功??我想练强!
答:
否则命中率很难很稳定,我以前就吃过姿势不
正确
的亏,多看看科比的
投篮姿势
;另外你如果想学过人,可以多看看街球
视频
,里面有很多可以借鉴的多人技巧,我学过一招,在球场上几乎屡试不爽。上面的这些就是我根据自己的经验给你的建议,希望能给楼主一点帮助。最后祝同样喜爱
篮球
的你篮球技术进步!
怎么玩
篮球
过人
答:
步骤六:看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成
投篮姿势
。步骤七:突然急停后撤跳投。投石问路
篮球
规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,其实质就是换手运球。
篮球
过人知识
答:
步骤六:看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成
投篮姿势
。 步骤七:突然急停后撤跳投。 投石问路
篮球
规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,其实质就是换手运...
怎样提高
投篮
答:
右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在
篮球
侧面,保证篮球平稳。上身摆正,不要耸肩,双脚自然落地,两脚间的距离与肩同宽。投球时可跳起,但仍要摆正身体正直,重心平稳。只有练好
正确姿势
,
投篮
命中率才能上去。掌握投篮力度和方向。...
怎么提升弹跳力和
篮球
球技?
答:
步骤六:看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成
投篮姿势
。 步骤七:突然急停后撤跳投。 投石问路
篮球
规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,其实质就是换手运...
用单手肩上
投篮
怎么我用不上劲?
答:
LZ,教你一些单手肩上
投篮
的要领.以右手为例,五指自然分开(掌心空出),指根以上部位触球,向后屈腕,屈肘持球于肩上耳部左右,肘内收,前臂与地面接近垂直,左手扶球的左侧,右脚稍前,左脚稍后,重心放在两脚之间,两膝微屈,目视投篮目标。投篮时,两脚前脚掌用力蹬地,伸展腰腹,抬肘,手臂上...
我需要如何提高
篮球
技术?
答:
通过以上几种技战术和身体练习之后,学生的
篮球
水平会有很大的提高,尽自己最大的努力, 使本地的篮球水平有所提高,做一点贡献。 首先说投篮,你一定要掌握好
投篮姿势
!一定要标准!其实一开始觉得不舒服也一定要标准!这很重要!等你投出感觉来了,你就觉得那是多么的美妙!你就会在出手的时候知道球会不会进!所以投篮...
投篮
的标准手型是怎样的
答:
雷阿伦是公认标准的 投手
姿势
,是
投篮
时,手放在头的右前方,手臂呈近90度。然后再近最高点时,手臂带动手腕最后由中指食指拨球。 太标准了,很好看。他的弹跳力很好,所以,才能做到那么标准的跑动,接球,投篮的动作,就是所谓的 Catch And Shoot 在百度里能搜到 雷阿伦的 投篮教学,是中文字幕的...
如何快速学会
篮球
答:
2、先练习一只手上的动作,熟悉以后练另一只手,学会3大步上篮,运球熟练以后就学上篮。3、学习上篮之前应该了解
篮球
的基本规则,再学习上篮,可以从正面上篮开始,运球进入禁区,抱着篮球跑两步,第三步跳起在空中。4、将篮球打到篮板上,正面熟悉后就学习侧面,学习
投篮
需要有
正确
的方式,由近到远的...
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