11问答网
所有问题
当前搜索:
篮球防守滑步教学基本部分
求
篮球
进攻和
防守
步法!
答:
第四,意想不到的动作是很好用,但是
基本
功更加重要。韦德的什么迷踪步,各种神奇,各种
防守
跟不上,但是,说白了就是三步上篮,根本就没有什么。人家就是基本功扎实,加上强壮的身体,能够做出这种动作。
篮球
有一句话,保护你身体最好的东西不是各种护具,而是你的肌肉。腿部肌肉不够的话,你也做个...
篮球防守
的步法,如
滑步
,交叉步,攻击步,碎步,跳步,侧滑步,,等,一些防守...
答:
攻击步:不清楚你说的是不是以
滑步
为
基础
的步伐。碎步:这不是一般情况下的标准步伐。在你做晃动的时候不是每次都能让对手上当的,如果对手立住不动,你就要用小碎步来转换方向了,向另外一面挺进吧~~~利用你的速度或者身体优势。跳步:坐了N次转身后你觉得你还能保持投篮的稳定性?你又不是超级...
篮球
的
基本
功都有哪些(全部)???
答:
擅长
篮球
,排球等球类运动,关注nba等体育新闻动向。 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 篮球的
基本
功主要包括运球,传接球,脚步移动和投篮四大
部分
。一、运球运球最重要的除了手感还有身体的协调性,再就是节奏感。通过3种原地的运球练习和4种基本运球练习可以得到很好的运球手感,只是需要刻苦和耐心。三种原地练习是指:双...
篮球
一对一防有球队员
基本
原则,速求
答:
离对手远些。特别要根据对手的技术特点(善投、善传、善突)以及
防守
战术的需要调整防守位置 (2)防守动作。防守动作是指防守中所采用的
基本
步法、身体姿势及手臂动作。一般可分为主动抢位堵截对手 (从防无球到防持球的转换)、站立姿势两个
部分
。主动抢位堵截:在对手接球一瞬间尚未进入攻占状态时,主动...
篮球
比赛中,如何
防守
无球队员?
答:
因此,必须重视
防守
技术的
教学
与训练,加强防守意识的培养,提高个人防守的能力,促进全队防守技术、战术水平的提高。一、个人防守技术分析个人防守技术是以脚步动作为主,结合手部争夺球的动作构成。而防守的位置、距离、姿势、步法、视野等是影响个人防守技术质量的
基本
要素。(一)脚步动作脚步动作是指防守中采用的以
滑步
为...
对于想打
篮球
的人来说,打篮球的要掌握哪些
基本
要领?
答:
打篮球的
基本
动作要领 篮球技术是篮球运动的
基础
,它是
篮球教学
的重点。 在这里主要对移动、传接球、运球、投篮、持球突破、个人
防守
、抢球、断球、抢篮投球等各项基本技术的动作要领进行叙述。 一、 移动 移动是篮球比赛中为了改变位置、方向、速度和争取高度采用的各种脚步动作的通称。 1、起动:起动是队员在球场...
打
篮球
的
基本
手法和规矩有哪些?
答:
1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众
基础
。但我们在
篮球教学
和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套,实效性差,不合理的跑位接应多,
防守
时不知如何选位等问题。而这些问题产生的根本原因在于学生对篮球运动竞赛规律的认识不足,用篮球运动的术语说:即篮球...
篮球
的
基本
技术是什么
答:
2、移动的作用:
篮球
比赛中完成各种攻防动作(无论是否持球),都需要有脚步动作的参加,移动是比赛中运用最多的一项
基本
技术。进攻中,运用移动的目的是为了摆脱对手,去选择有利的空间位置和地面位置,完成切入、接球、拼抢进攻篮板球及吸引
防守
者,或者是快速、准确、合理地完成传球、运球、突破、投篮等...
打
篮球
有哪些
基本
动作
答:
2.传接球,传接球训练
篮球
队伍中最
基本
的技巧之一。传接球训练类型有,发力与消力,传接球位置,侧身行进过程中的传接球,内线站桩球员的传接球,击地传球训练。3.步法移动,跑、跳、跨步、转身等脚步移动技术是篮球运动的基本技术。脚步移动的动作方法与要领,掌握好基本站立姿势,起动,跑,
滑步
,跳,...
幼儿园
篮球教学
要点
答:
掌心向外。右手单手拍球,做运球进攻状态,后脚向前一步接着前脚向前一小步.14. 击地传球:双脚前后站立,双手五指自然张开掌心相对握住
篮球
的上部,传球的的时候手腕前扣,让球快速向前旋转出去。15. 双手胸前传球:双脚前后站立,双手五指自然张开掌心相对握住篮球的上部传球时手腕上扬将球快速推出。
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜