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糖尿病能吃什么水果好
糖尿
病人
吃什么水果好
答:
1、
糖尿病
患者吃水果要遵守以下原则:1,在血糖控制不好时,绝对不
能吃水果
,血糖控制理想时可以适量是水果;2,吃水果的时间应在两餐之间;3,选择含糖指数小的水果,如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜,樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等,当都应适量食用,不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果等,...
糖尿
病人,可以
吃什么水果
?
答:
如果牙不太好的话,我们就可以将苹果煮熟。苹果中的营养物质并没有流失,而且更好消化和吸收。二、猕猴桃猕猴桃特别适合
糖尿病
患者吃,猕猴桃不甜,所以说糖尿病患者可以选择这一种
水果
。那么大家在吃猕猴桃的时候一定要注意,如果猕猴桃摸起来特别硬的话,那么猕猴桃还没有熟。所以大家在吃之前,可以捏一...
糖尿病
可以
吃什么水果
答:
2、苹果。苹果是一种很好的
水果
,它富含大量的矿物质、维生素,而且糖量低,有利于血糖高的患者食用。除此之外,还具有健脾和胃、解暑除烦的效果。3、番石榴。番石榴不仅有丰富的维生素C,还富含钙、磷等一些微量元素,还可以帮助患者排毒、调理身体机能的效果,有利于
糖尿病
患者的康复。4、樱桃。多吃...
糖尿病
可以
吃什么水果
?
视频时间 00:28
高血糖
能吃什么水果好
答:
由于降解酶丰富,在煮肉时加入山楂,既能分解油,又能保证菜单营养丰富,进入胃后还能促进肉食水化,还有助于
糖尿病
患者体内胆固醇的转化。 4、猕猴桃:含有维生素C等多种维生素,是一种营养全面、食物纤维丰富的低脂肪食品,是糖尿病患者比较理想的
水果
。猕猴桃里面丰富的微量元素也能改善人体内胰岛素的活性...
糖尿
病人
吃什么水果好
答:
含糖较高的有:香蕉、桂圆、荔枝、柿子含糖14%-16%;甘蔗含糖20-30%;蜜枣、葡萄干含糖高达70%-80%。
糖尿
病人应选食含糖低的瓜果,糖量中等的瓜果应予节制,含糖量高的柿饼、甘蔗、蜜枣、葡萄干则宜禁食。果汁及水果罐头含糖量高,不吃为好。
吃水果
的时间应在两餐之间血糖低的时候。餐后...
含糖量低的
水果
有哪些
答:
无论是糖尿病人还是肥胖的人,吃含糖量低的
水果
是比较好的。
糖尿病
患者吃含糖量低的水果,不会引起血糖波动。对于肥胖人来说,含糖量低的水果,不会增加肥胖。含糖量为4%-7%的水果有西瓜、白兰瓜、草莓、琵琶等含糖量低。含8%-10%的水果有柠檬、鸭梨、鲜椰肉、李子、樱桃、哈密瓜、葡萄、菠萝、桃等。含糖量...
糖尿
病人
吃什么水果
最好
答:
糖尿病
患者可以吃以下几种
水果
:青梅、西瓜、甜瓜、橙子、柠檬、葡萄、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等。糖尿病病人在饮食上也要控制好,尽量避免吃以下几种食物:一、含盐量较多的食物,吃得过咸可引起血容量增加而致血压升高,加重肾脏、眼底的负担,促使或加重血管并发症。二、过于油腻的...
糖尿
病人可以吃哪些
水果
?
答:
糖尿病
可以
吃水果
有:木瓜、草莓、桔子、苹果、猕猴桃、火龙果、樱桃、桃子、梨子、橘子、西瓜、桑葚、香蕉。但每天只能吃一种,不能贪吃哦!
血糖高
能吃什么水果
?
答:
6、血糖高的人
能吃
橄榄 橄榄性平、味甘酸、微涩、入肺、胃经,含有大量水分及多种营养物质,有生津止渴之效,
糖尿病
患者烦渴多饮者,可以用来泡茶。7、血糖高的人能吃樱桃 在大家的印象中,樱桃是一种酸酸甜甜的
水果
,一般100g樱桃果肉的含糖量在8g左右。由于樱桃属于一类水果统称,因此血糖高的人在选...
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