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糯米酒泡黑豆的做法
贫血应该吃什么拜托了各位 谢谢
答:
龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。 萝卜干:萝卜干本来就是有益的蔬菜,它所含的维生素B极为丰富,铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物,...
贫血能不能吃紫菜
答:
龙眼肉又称桂圆肉,铁质丰富且含有维生素A、B及葡萄糖、蔗糖等,产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。 咸萝卜干萝卜干所含的维生素B极为丰富,铁质含量很高。
黑豆黑豆
又称乌豆,可以生血、乌发,产后也可用乌豆煮汤。 发菜色黑,内含铁质,所以能补血,妇女产后也可用发菜煮汤做菜,作为补血之用。
鸡蛋能和红萝卜一起吃吗
答:
鸡蛋能和红萝卜一起吃,常见的有洋葱土豆饼 主料:土豆50克、洋葱1个、火腿10克、胡萝卜(黄)10克、香葱1颗、鸡蛋1个 调料:盐1克、黑胡椒粉1勺
做法
步骤:1、食材备好 2、土豆去皮切片放入蒸锅大火15分钟蒸熟 3、用勺压成泥 4、加入火腿丁,胡萝卜定,香葱颗粒 5、加盐,黑胡椒粉 6、加入...
头发干,卷怎么办?
答:
乌发粥原料:大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻50克、
糯米
50克、大红枣10个、红糖适量。先将大羊骨砸碎下锅煮开,用温火煮20分钟,捞出羊骨留下原汁,加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖,温火煮熟,早晚各吃一碗,能使头发变得光泽、发亮。此外,除上述方法外,还应注意保护头发,这是至关重要的...
一直补血却还是严重贫血是否和吸收有关系
答:
贫血就需要补血,这个是误区,和中医的治疗原则相违背。贫血是西医的说法。中医治疗需要辨证施治,贫血引起的原因很多,需要先找到病因才可以下药。所以,不要自己乱吃药,满脑子的一会儿中医一会儿西医的,会出问题的,找专业的中医好好看看再决定怎么办。
贫血的人应该吃哪些有营养的食物?
答:
(10)大枣阿胶粥:阿胶15克,
糯米
100克,大枣10枚。将阿胶捣碎,大枣去核与糯米煮粥,候熟入阿胶,稍煮,搅令烊化即成。每日早、晚餐温热服食 展开 本回答被网友采纳 热心网友| 发布于2013-06-11 举报| 评论 贫血的种类很多。 缺铁性贫血推荐几样家常的补血食物:
黑豆
:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会...
贫血吃哪些红枣好?
答:
在枣类中大枣的补血效果是最好的,大多数的贫血都是缺铁造成的,补血其实很大程度上就是要补铁。100克大枣中含有2.1毫克铁,这在植物性食物中是很高的。但是与动物性食物相比,就要逊色很多了。比如牛里脊,每100克中就含有4.4毫克铁,是大枣的一倍还多。而且,与其他植物性食物一样,大枣中的铁...
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