枣子吃了上火吗答:问题一:红枣吃多了会不会上火 过量食用有损消化功能:红枣可以经常食用,但不可过量,否则会有损消化功能、造成便秘等症。此外,红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,不适合糖尿病患者吃,以免血糖增高,使病情恶化。如果吃得太多红枣,又没有喝足够的水,会容易蛀牙。 另外,枣皮纤维含量很高,不容易消化,多吃了会胀气,...
初夏,天热,建议多给孩子吃这7种菜,孩子爱吃不上火,胃口好答:立夏已过,天气一天比一天炎热了,家里有孩子的家长会发现孩子的食欲不振,吃点就不想吃了,这是因为天气炎热影响孩子的食欲,在这个时节家长们尽量给孩子吃点清淡,易消化的食物,避免油腻,辛辣食物,但正常的鱼、肉、蛋必须保证,多吃青菜水果。一定要多喝水,防止体液丢失造成脱水。建议多给孩子吃这7种菜,一周不重样...