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红萝卜淮山猪骨汤做法
炖大
骨头汤
放什么材料有营养
答:
炖
骨头汤
时搭配蔬菜,不仅增加营养,还能使其味道更好。比如:1、莲藕有养胃滋阴、健脾益气的功效,和排骨一起煲汤能健脾开胃;2、玉米气味清香,跟排骨一起煲汤,有助增加食欲,减轻油腻感;3、海带含褐藻胶、海藻酸等物质,有助降压降脂,跟排骨一起煲汤,有助降低人体对饱和脂肪和胆固醇的吸收;4、...
山
猪骨
煲什么汤好喝?一
答:
淮山猪骨汤
材料:猪骨一斤、食养家山药100克 调料:姜、葱、料酒、盐
做法
:1、骨头预先斩开,用清水浸泡,让血水流出,直至浸泡的水不那么混浊;食养家山药洗净泡发;2、将骨头放煲内,加约2.5倍清水,烧开后撇去浮沫和浮油,转小火,加入山药、姜、葱,料酒一茶匙;3、煲两个小时,最后依...
猪骨
配什么东西
煲汤
好喝有营养?
答:
二、
猪骨汤
里,一般会放红/白
萝卜
、苦瓜、冬瓜、玉米棒、花生、黄豆、雪梨、板栗、莲藕、
山药
、海带等…还有一些滋补类的食材,比如枸杞、红枣、党参、山药片、鱼胶、薏仁、鸡骨草等滋补保健的。三、 因为每一种的搭配都有不一样的滋补功效,萝卜是补气补维生素的,苦瓜是清肝明目降火利水的,雪梨是...
去湿气去肝火的汤有哪些?
答:
1、茯苓骨头汤 材料:猪脊骨500克、茨实50克、薏米30克、土茯苓(干)30克
做法
:将猪骨头冲洗干净备用。茨实、薏米、土茯苓洗净备用。瓦煲内放适量水,将猪骨头倒入。倒入茨实、薏米、土茯苓。开大火烧开。用汤勺将浮沫撇去,再开小火慢慢煲1.5个小左右,关火前5分钟加盐即可。2、
淮山猪骨汤
...
淮山
瘦肉
汤
的
做法
?
答:
淮山
瘦肉
汤
的
做法
:材料:食养家淮山50克、食养家元肉15克、猪瘦肉150克、生姜3片。做法:各物分别洗净,药材稍浸泡;猪瘦肉切块,一起与生姜放进炖盅内,加入冷开水1250毫升,加盖隔水炖3小时便可;调味即可食用。来源:食养家 食养家,安全食品卫士,饮食养生专家。
粉葛
淮山猪骨汤
的功效
答:
淮山
芡实
排骨汤
的
做法
简单,尽管你在烹饪方面毫无基础,也是能煮出美味的淮山芡实排骨汤的,只要按照以下方法步骤进行:1、准备好需要原料和调料。需要的原料有排骨、淮山和芡实。需要的调料有八角、姜片和盐。2、排骨斩块放到开水里煮一下去血水,洗净。3、淮山削皮切块泡到清水里。4、把排骨,芡实,...
猪骨
和玉米、
红萝卜
、马蹄、
淮山
一起
煲汤
什么功效呢
答:
猪骨
,性平味甘,补中; 玉米,色黄入脾经,健脾;
红萝卜
,味甘色黄入脾健脾; 马蹄,味甘淡性偏凉,消食润肺利尿;
淮山
,甘平,健脾养阴。总体:健脾养阴。
晚上可以炖什么汤喝?
答:
竹蔗红罗卜
猪骨汤
用料:竹蔗250克
红萝卜
500克 猪骨500克 陈皮、 精盐各少许
做法
: 1、 将竹蔗洗净,去皮切小段,另将红罗卜、猪骨和陈皮分别洗净,红罗卜去皮。 2、 在瓦煲内加入适量清水,先用武火烧至水滚,然后放上以上材料,改用文火煲2小时,调味即可吃用。 菜干豆腐咸鱼头汤 用料:咸鱼头二个,白菜干六十...
猪骨
黄豆
淮山红萝卜
玉米
煲汤
可以吗
答:
可以的,没有相克的食物,你要是做的话,还是去美食网站找菜谱,材料,根据步骤做就行了,一般这种都很简单,没有太大的烹饪技术要求。
简单好喝的营养汤
答:
2、锅内烧水,待水开后投入
排骨
,用中火煮尽血水,倒出 3、在瓦煲内加入香芋,排骨,
红萝卜
,
淮山
,冬菇,注入大
骨汤
,加盖,用小火煲1小时后,调入盐,味精,鸡精粉,再煲20分钟即可 玉米大骨煲老鸡 材料:玉米棒150克,大骨50克,老鸡200克,红萝卜50克,生姜50克,冬菇15克
做法
:1、...
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