有哪些值得推荐的健康零食?答:而桑葚干,顾名思义就是用成熟桑葚制成的果干,随时想吃就吃,不用受季节限制。 我们办公室里的大姐,平常吃的就是桑葚干,用新鲜采摘的头茬桑葚果作原材,粒大饱满,自然甘甜。但它的甜味主要来自于果糖,是一种自然的甜味,热量低,吃后不易发胖。 一般情况下,大家都会直接食用桑葚干,而桑葚干还可以用来泡茶、熬...
有没有什么健康、有营养的零食可以推荐呢?答:随着社会发展的进步,有了生产机器之后,各种果脯、果干也就出现了,其中,也会有一些薯类食物被做成了薯干,比如说紫薯干和红薯干。 相较于紫薯干,红薯干会更受大家的喜爱,也会减少糖分的摄入,对健康产生的影响,也就会更倾向于良好的。 红薯干吃起来也是比较好吃,还能帮助人体补充营养成分,另外,就是相较于其它果干,...