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红酒开了三天还可以喝吗
帮我做一份减肥计划200分送给你?
答:
第
3天
除马铃薯外,生菜水果皆可随意吃,配瘦身汤 第4天吃香蕉(最多三根)和脱脂奶配瘦身汤 第5天吃3百至7百克牛肉加6个西红柿,多喝水和至少一次瘦身汤 第6天牛肉蔬菜随意吃配瘦身汤,不可吃马铃薯 第7天正常饮食加瘦身汤台湾减肥妙方-3星期瘦7公斤 方法是:睡觉前喝一小杯
红酒
,是小茶杯的量 再配上一片至两...
哪位有快束减肥的资料
答:
而睡眠时代谢慢、体温低,吃起司和
喝红酒
,
可
产热,并加速新陈代谢,边睡边
能
消耗体内脂肪,以达到瘦身效用。前一餐不能吃淀粉类的食物,要不然会起到反效果。红酒要选橡木桶发酵成的。 材料 起司1-2片or 50g 红酒50-100c.c. 要选择脂质、钙质含量高、糖份低/低碳水化合物的 及自然发酵或烟熏...
蜂蜜的好处?
答:
每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚至消除痛经之苦。由于牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明,钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用,它
能
缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量;镁对大脑中枢神经具有镇静作用,能调节心理,消除紧张心理,减轻压力。 这里再多说一点: 另一个对付...
我很想减肥,求大家帮帮我,我刚刚15岁,很胖,同学们都笑话我,所以我特别...
答:
饭前吃苹果
可以
少吃饭 合理饮食 晚上少吃
我身高190公分,体重160斤。请大家给我减肥方案。
答:
全脂高钙起司配
红酒
,
可以
提高代谢率,有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃,在睡前30分内,吃 1-2片起司或50g乳酪,再喝1杯50-100c.c.的红酒,3周可瘦7公斤。起司含蛋白质和脂质;红酒含酒精,都具有产热作用,且可让血糖上升。热量很低,才129卡,又加上饮食的控制,就更容易减重。每天摄取固定的钙质可有效的减肥 由于...
求一云南高高手设计路线:第一次去云南旅游,6月中旬想去云南玩8-9天...
答:
第
三天
:游洱海-苍山-大理三塔-体验风花雪月-丽江第四天:丽江古城-木府-晚上酒吧街-听音乐喝点
红酒
第五天:丽江-长江第一湾-虎跳峡(中国第二壮美的峡谷)第六天:丽江玉龙雪山以及下属7个景点,
可以
跟纯玩团或者购物团都行。第七天:丽江-泸沽湖二日游第八天:泸沽湖-丽江-您的家乡滇西北路线二:昆明-大理-丽江-...
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