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维生素C不适宜人群
什么人不适合吃
维生素C
维生素C的禁忌
人群
答:
1、肾功能较差的人不宜多服
维生素C
。若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多,胃液反流,甚至导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人更应少服维生素C。2、患有消化道溃疡的病人最好慎用,以免对溃疡面产生刺激,导致溃疡恶化、出血或穿孔。
什么样的
人群
不适合吃
维生素c
答:
维生素c不适宜
患有下面症状的
人群
:慢性腹泻:因为维c会加速小肠蠕动,易出现腹痛、腹泻等症状。溃疡病:维c属酸性物质,服用后会刺激胃及十二指肠溃疡病变,加剧疼痛。尿路结石:维c经肝脏代谢,最终转为草酸,长期大量服用,会促使结石形成。痛风:维c可升高血液里的尿酸水平,引起痛风发作。除此之外,...
维生素c不适宜人群
有哪些(五大人群不宜服用)
答:
目前已有2261名服用者反馈其效果增强免疫力的效果不错,其中有96%的客户反馈,服用一段时间后,身体抵抗力增强了,感冒比之前少了,点击了解更多评价详情。上面就是
维生素c不适宜人群
有哪些的相关内容,上述这5类人群在服用维生素c后可能会不良反应,所以小编建议大家在服用之前首先搞清楚自己情况到底是不是...
什么人不适合吃
维生素C
?
答:
以下
人群
适合吃
维生素c
:1.经常抽烟的人 吸烟对
维生素C
的消耗很大。研究表明,经常吸烟的人对维生素C的需求量,比不吸烟者要提高40%以上。经常抽烟的人多吃维生素C含量高的食物,有助于提高细胞的抵抗力,消除体内的尼古丁。2.白内障患者 维生素C是眼睛内晶状体的营养要素,而白内障发病的原因之一就是...
怎样的
人群
不适合吃
维生素C
泡腾片
答:
你不缺
维生素C
,就不要吃,另外呢,泡腾片超过100mg每天就要慎重了!按照中国营养学会推荐的指标,正常成年人每天摄入100m g就足够了。最大的人体耐受量是1000m g,超过1000m g的最大耐受量,过多V C就会分解成为草酸。而草酸正是泌尿系统结石高发的诱因之一,肾结石、输尿管结石、膀胱结石的发生率...
维生素c
的
适宜人群
什么人用维生素c最好
答:
1、容易疲倦的人。番茄和柑橘富含
维生素c
2、在污染环境工作的人。体内
维生素C
高的人,几乎不会再吸收铅、镉、铬等有害元素。 3、嗜好抽烟的人。抽烟的人多吃含维生素C的食物有助提高细 胞的抵抗力,保持血管的弹性,消除体内的尼古丁。 4、从事剧烈运动和高强度劳动的人。这些人因流汗过多会损失...
吃
维生素c
有什么好处
答:
需要吃
维生素C
片的
人群
有:1、从事剧烈运动和高强度劳动的人。这些人因流汗过多会损失大量维生素C,应及时予以补充。2、在污染环境工作的人。体内维生素C高的人,几乎不会再吸收铅、镉、铬等有害元素。3、白内障患者。维生素C是眼内晶状体的营养要素,维生素C的摄入量不足,是导致白内障的因素之一,患者...
正常人可以吃
维生素C
吗?可以长期吃吗?有什么好处及坏处吗?
答:
不可以,没有维生素缺乏症的话还是不要通过吃药补充的好,可以多吃新鲜蔬菜和水果啊。
维生素c
的好处是
维生素C
有分解皮肤中黑色素,预防色素沉着,防治黄褐斑、雀斑发生,使皮肤保 持洁白细嫩的功能,并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用。因此,应多吃含维生素C 丰富的食物,如山楂、鲜枣、柠檬、...
什么人不适合吃
维生素C维生素C
的禁忌
人群
答:
1、肾功能较差的人不宜多服
维生素C
。若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多,胃液反流,甚至导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人更应少服维生素C。2、患有消化道溃疡的病人最好慎用,以免对溃疡面产生刺激,导致溃疡恶化、出血或穿孔。
什么人不能吃
维生素c
答:
1、肾功能较差的人不宜多服
维生素C
。若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多,胃液反流,甚至导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人更应少服维生素C。2、患有消化道溃疡的病人最好慎用,以免对溃疡面产生刺激,导致溃疡恶化、出血或穿孔。
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