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维生素C食物排行
维生素
A、C、E及番茄红素四者的抗氧化能力哪个最强?
答:
菠菜因富含β胡萝卜素和
维他命C
,所以也上了抗氧化
食物
十佳
排行榜
。另外它 还含有铁、钾、镁等多种矿物质及叶酸,所以能有效降低血压,振奋情绪。不过 ,应注意食用菠菜时最好用开水焯一下,过滤一下草酸以免引起结石。10.燕麦 富含蛋白质、钙、核黄素、硫胺素等成分的燕麦是五谷杂粮中惟一荣登十佳...
怎么消除痘印和黑色素
视频时间 00:52
脸上痘印怎么去掉?
答:
之前说到长痘很绝望,现在我要告诉你的是,痘印更令人绝望。比如痘痘平复的周期是三天到一个星期。痘印就需要一个星期以上,甚至随着年龄的增长,恢复周期更长。我去年国庆长痘,现在痘印还没完全消干净。当时是看了中医,医生说痘印三个月消除都是正常的。后来我上网查了下,说红色的痘印是血管爆破引起...
吃什么会变白?
视频时间 00:13
维生素
A、B、C是怎么命名的?
答:
关于这个问题,我们在1911年就以“Oryza- nin” (意为谷糠素)为商标,生产和销售
维生素
制品的三 共制药株式会社营业部的漆山治先生来解答。“维生素是一种营养素,虽然所需量甚微,但却是生 物新陈代谢、维持生命所不可或缺、在体内无法合成的 有机化合物。至于A、B、C……等名称,是根据其被发现...
红薯里主要含的都有什么?
答:
特别是粮谷类
食品
中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高。此外红薯中含有丰富的
维生素
(胡萝卜素、维生素A、B、C、E),其淀粉也很容易被人体吸收。1、胡萝卜素 维生素A素有“护眼小卫士”之称,维生素A是由胡萝卜素转变而成的。红薯中富含丰富的胡萝卜素,能提供丰富的维生素A,维生素A含量可高达40mg/...
抗氧化是什么意思啊?
答:
科学研究表明,癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。研究抗氧化可以有效克服其所带来的危害,所以抗氧化被保健品、化妆品企业列为主要的研发方向之一,也是市场最重要的功能性诉求之一。抗氧化物质 (1)天然虾青素:是一种强力的抗氧化剂,被称为抗衰老之王,其清除自由基的能力:是
维生素
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