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维生素c的用处有哪些
维生素C有哪些作用
。
答:
维生素C具有
抗氧化性,能保护人体免受自由基的伤害,有助巩固细胞组织,强健骨骼和牙齿,增强免疫力,预防感冒等疾病及促进钙、铁的吸收,帮助胶原蛋白合成。在氧化还原代谢反应中起调节
作用
,缺乏它可引起坏血病。 作用功效:1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合。2、改善铁、钙和叶酸的...
维生素C的作用有哪些
答:
1、增强抵抗力,改善贫血: 刺梨能提高机体免疫能力,常食尤其对非特异性免疫和体液免疫有明显的增强
作用
。此外
维生素c
能促进人体对叶酸、铁的吸收,可以改善缺铁性贫血。 2、抗氧化,防斑淡斑: 刺梨含有丰富的
维生素C
与超氧化物歧化酶(SOD),常食可使体内的脂质过氧化速率降低,延缓机体衰老。...
维生素c
和维生素B
有什么作用
答:
⑴促进抗体形成。高浓度的
维生素C有
助于食物蛋白质中的胱氨酸还原为半胱氨酸,进而合成抗体。⑵促进铁的吸收。维生素C能使难以吸收的三价铁还原为易于吸收的二价铁,从而促进了铁的吸收。此外,还能使亚铁络合酶等的巯基处于活性状态,以便有效地发挥
作用
,故维生素C是治疗贫血的重要辅助药物。⑶促进四氢...
维生素c有哪些
功效?
答:
维生素C的作用有
抗癌、治疗贫血、降低胆固醇、解毒,具体如下:1、抗癌 除了防治坏血病外,维生素C可将致癌物质解毒及清除,并减少亚硝酸盐,从而降低消化道等恶性肿瘤的发生率。它还具有促进抗体形成、增强细胞吞噬能力的作用,可提高机体免疫抵抗力。2、治疗贫血 它能使体内的铁离子处于亚铁状态,促进铁在...
维生素c的作用
和功效
有哪些
维生素C可以抗坏血病吗 维生素C可以美白吗...
答:
抗氧化
作用
维生素C
是一种强效的抗氧化剂,可以清除体内的自由基,减轻氧化应激反应,从而有助于延缓衰老、保护细胞免受损伤。促进铁的吸收 维生素C可以将难以吸收的三价铁还原为易于吸收的二价铁,从而促进铁的吸收和利用,有助于预防和治疗缺铁性贫血。降低胆固醇 维生素C可以降低血液中的胆固醇含量,有...
维生素C有哪些作用
。
答:
维生素C的
主要
作用
和功效包括:1. **促进骨胶原合成**:有利于伤口更快愈合,尤其是组织创伤。2. **改善营养素利用**:增强铁、钙和叶酸的吸收效率。3. **调节脂质代谢**:预防心血管疾病,特别是胆固醇代谢。4. **促进骨骼和牙齿生长**:防止牙床出血,缓解关节痛和腰腿痛。5. **增强抗应激...
维生素C
对人体
有哪些作用
?
答:
2..
维生素C的作用
及功能:提高白血球机能,提高免疫力,预防感冒 白细胞含有丰富的VC,当机体感染时白细胞内的VC急剧减少。VC可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力,提高杀菌能力。促进淋巴母细胞的生成,提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭。 参与免疫球蛋白的合成 3. 维生素C的作用及功能:有利于伤口...
吃
维生素c有哪些
好处 哪些水果含有维生素c
答:
维生素c可以促进铁,钙和叶酸,提高我们人体的免疫力,减少感冒等疾病的出现。维生素c还可以促进骨质代谢和胶原纤维的生成。维生素C不仅可以使皮肤变得白,减少肌肤色素的沉着,而且还可以减少黑斑和雀斑的形成,对于胶原蛋白形成可以起到一定的促进
作用
。含有
维生素c的
水果
有哪些
1、柑橘类的水果,比如橘子、...
维生素C
都
有哪些作用
?
答:
(一支香烟可以破坏25~100mg的
维生素C
)。 效用 治疗受伤、灼伤、牙龈出血; 增强治疗尿道感染的药物之疗效; 加速手术后的恢复; 帮助降低血液中的胆固醇; 预防滤过性病毒和细菌的感染,并增强免疫系统功能; 具有抗癌
作用
; 有助防止亚硝基胺(致癌物质)的形成; 可当做天然的泻药; ...
维生素C
到底
有哪些作用
?
答:
5、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。6.预防动脉硬化可促进胆固醇的排泄,防止胆固醇在动脉内壁沉积,甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。7.治疗贫血使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁,促进肠道对铁的吸收,提高肝脏对铁的利用率,有助于治疗缺铁性贫血。很多水果富含
维生素c
,我们可以食用。比如说...
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