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罗马生菜种植最简单三个步骤
如何制作一碗美味的沙拉?
答:
沙拉 所需素材:西兰花半个、胡萝卜 半根、黄瓜 半根、鸡蛋 1个、拌菜口味沙拉汁 2勺。制作的方法与
步骤
1、把西兰花,胡萝卜,黄瓜洗干净,切小块。2、适量清水烧开,把蔬菜烫一分钟。捞起来备用。
3
、鸡蛋煮熟,切小块。4、把蔬菜鸡蛋摆盘,切了一小块胡萝卜和黄瓜,弄成了自己自己喜欢的形状...
减脂餐记录贴的做法
步骤
图,怎么做好吃
答:
3
.16日早餐:又一次失败的油醋汁,感觉醋的口感非常不好~西蓝花+土豆+胡萝卜,一个鸡蛋 午餐出去吃大餐,吃了鲶鱼、野菠菜、鸡汤~吃的很多~(°_°)…晚餐是一盘纯青菜+两个饺子~下午加餐500克小番茄,总体吃多了……上午加餐拿铁+脱脂奶~3.17早餐:土豆+胡萝卜+
罗马生菜
+鸡胸肉一小块+...
韩国白煮五花肉做法
答:
煮五花肉 五花肉 750克大葱 1/2根圆葱 1/2个大蒜 6瓣姜
3
片花椒 30粒桂皮 2片香叶 5片韩国大酱 2大勺白酒 30ML咖啡粉 1勺白萝卜泡菜酱 白萝卜 1/2根梨 1个白砂糖 1勺克麦芽糖/糖稀 1勺辣椒面 4勺大蒜 5瓣生姜 3片新疆大枣 2颗配菜
罗马生菜
1颗娃娃菜 1颗 韩式水煮肉/五花肉包菜(&...
圣诞大餐:家庭过圣诞,配个菜谱?
答:
3
.将
步骤
2中备好的材料用油纸包起来,挤到烤盘上,放入烤箱低温烘烤(约90℃)40分钟左右即可。圣诞布丁 原料:方面包8片、红糖100克、柠檬1粒、鸡蛋4个、葡萄干3两、白糖100克、郎姆酒100克、生面粉100克、黄油1两、干果、果仁若干。制作方法:1.将面包撕成指甲盖大小的小块儿,与一个柠檬的...
什么蔬菜适合做沙拉?
答:
沙拉的蔬菜,尽量挑选有机的新鲜蔬菜。其中土豆、芋头、山药等富含淀粉的蔬菜不宜生食,芹菜、白菜等可以直接榨成蔬菜汁饮用,而卷心菜、甜菜、西兰花等适合绞碎后放置一段时间,在放置
过程
中,这些蔬菜会产生一
种
对身体非常好的活性酶。沙拉是不需要用水抄的。不同的蔬菜含有不同的营养物质,只有吃大量...
减肥都知道要吃蔬菜,但怎么吃最减肥?
答:
3
、牛油果(鳄梨)尽管牛油果归于水果类,但很多人觉得它是蔬菜。牛油果不仅碳水化合物含量非常低,并且富含优质脂肪和其他多
种
营养物质。牛油果的食用方法也很多。可以直接吃,也可以和其他蔬果一起做成沙拉,或者做成鳄梨酱。>>>鳄梨酱 2个成熟的鳄梨1蒜瓣(捣碎)柠檬(榨汁)3汤匙橄榄油白洋葱80毫升...
有哪些
简单
又健康的晚餐食谱推荐?
答:
3
、起锅前加入葱末增香,少许盐调味,即可食用。三、排骨薏仁海带汤 材料:排骨切块、薏仁适量(提前一晚泡发)、海带适量、盐适量。做法:1、将排骨焯水捞出备用;2、砂锅中倒入凉水,加入排骨和薏仁大火煮开;3、加入海带,转小火炖煮半小时,起锅前加入盐即可。四、冬瓜木耳薏仁汤 材料:薏仁...
凉拌素菜用什么沙垃
答:
相信很多人都吃过凉拌的蔬菜沙拉,而凉拌蔬菜沙拉最主要的配菜就是卷心菜,番茄还有一些水果。夏天的时候,天气炎热,大家就可以在家制作蔬菜沙拉,这样可以很好的起到一个解暑的作用。而且蔬菜沙拉的做法也很
简单
,很快就可以搞定。而且在里面加上水果,还可以补充体内的维生素。主料
生菜
,紫甘蓝(卷心菜),...
鲔鱼沙拉土司盒的常见做法?
答:
步骤3
蔬菜丁用开水烫一下,为什么要加这个东西呢?这个问题问的好。因为好看,豌豆胡萝卜和玉米三兄弟的存在和好吃没有太多关系,就是好看,你看成品图,因为它们三,多好看啊吗,它们三就是天生的配角。步骤4 鸡蛋煮一个,滚水里煮6分钟,然后就可以得到一个潭心鸡蛋,我个人
比较
喜欢这种鸡蛋,拌...
沙拉怎么做
视频时间 00:29
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