11问答网
所有问题
当前搜索:
羽毛球入门基本功
羽毛球初学
者应该做哪些练习?
答:
要练好
羽毛球
,你必须注意以下细节:1、练习前要做好准备活动,否则很容易受伤 2、要养成正确、灵活多变(正、反手)的握拍方法,坚决纠正“拳握法”和“苍蝇拍握法”3、练每项手法技术都要采取多球训练的方法,这样才能强化技术 4、发球要从发高远球练起,熟练掌握后逐步练习其他 5、后场技术也要把...
羽毛球
怎么打
答:
羽毛球是有许多
基本功
的,如持拍、发球、站位、跑位、发力等初学的人往往对拍面离手的距离感觉不准,经常会打空,所以会有劲无处使。建议:1、可以在网上看看
羽毛球入门
的视频,对照一下自己的问题;2、跟会打的人一起玩,并请他指出问题;3、观察一下高手过招,对照一下,什么情况是最难的,...
练
羽毛球基本功
该学什么
答:
对上述
羽毛球
步法中最
基本
的几种步法,
初学者
在平时的练习和比赛中,应按照要求去体会和掌握,并应该在比赛中不断地去摸索这些步子移动的规律,以适应比赛中瞬息万变的情况。下面介绍的步子移动中具有规律性的一些问题,对更好地去运用步法有很大的帮助。站位 不论是 单打还是双打,在步子移动前应该选择...
打
羽毛球
技巧和方法
答:
跑米字步,是
羽毛球
赛场上必备的
基本功
。预备位置通常是站在发球线之后大约半米的距离,双脚横跨中央线,估算前进至网前并举拍至网前二角落约几步,大约为二至三步,后退则大约三至四步; 若为奇数则右脚先垫步,若是偶数则左脚直接跨出。 预备击球时,不管是前进还是后退,重心都必须放在右脚上,并且以侧身行进。左手...
初学羽毛球
教学步骤及各动作要领,如:小学生刚开始先教什么,然后再教什...
答:
大致的
基本
动作要领就是这样,不知道LZ看不看得明白,因为这些东西还是亲身体验或是有人当面直接教学比较好。LZ可以常去球馆找一些动作不错,资格老到的球友们学习,而回家后也可以去网上找一些教学视频看看。哦,顺便给LZ一个小提醒,
初学
的球友在选择球拍的时候,选一些拍杆较软的比较好,因为动作方面...
怎样学打
羽毛球
?
答:
8、无论是后场还是前场球练习都要从原地练习到移动击球练习,从多球到一个球.移动的时候一定要用前脚掌着地而不能全脚掌着地,因为打
羽毛球
是不断移动的过程。而且打完一个球一般都要回到中心位置,这就需要前脚掌的蹬地和前跨。否则时间慢了就来不及了再到组合技术 9、 打前场球的时候要讲究轻巧...
打
羽毛球
的三种方法有哪些
答:
古语有云:技多不压身、艺高人胆大,通往高手之路不仅要有良好的
基本功
,也需要大量的技术支持,掌握更多的击球方法能更好的了解对手,也能让对手无从适应。就杀球来说,同样的驾拍引拍动作可以打出弹射球(点杀),也可以打出切击球(劈杀),更可以打出包击球(重杀),落点和速度上的变化不仅可以...
初学者
如何正确
入门羽毛球
运动?
答:
回答:作为一个羽毛球菜鸟来说,正确
入门羽毛球
运动,我还是可以来给你一点建议的。 如果是要入门羽毛球运动,首先
基本功
一定要扎实,稳扎稳打才能替后面的技术打好基础,这一点是毋庸置疑的。 首先,要买一副适合你的羽毛球拍,不论是手感,还是羽毛球拍本身,一定要你拿着顺手,而且,球拍的网子是很重要的,...
羽毛球
必背十句口诀
答:
8、注意距离,找击球时机:掌握好与球的距离,找到适合的击球时机。9、预判对方,反击优势:预判对手的动作和球的方向,以便更好地反击。10、勇往直前,永不放弃:在比赛中遇到挑战时要勇往直前,永不放弃。如何练好
羽毛球
1、
基本功
训练:建立稳定的基本功是非常重要的,包括正确的握拍姿势、准确的...
羽毛球
的
基本
动作很重要吗?需要从哪些方面入手?
答:
很重要1、首先是握拍。掌握正确的握拍方法,是打好
羽毛球
的第一步。因为只有正确的握拍,才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。2、击球前的准备姿势。准备姿势有两种,一种是接发球的姿势(单打和双打),二是球发出后准备击球的姿势。接发球时应该采取两脚前后站的方法,既左脚在前,右脚在后。两脚...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜