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老人胯疼腿疼膝盖疼怎么办
冰水擦身体以后经常
腿疼膝盖疼怎么办
答:
泡脚试试,温度不宜太高
老妈
腿疼
吃的药,吃了就不疼,不吃就疼,为什么呀?怎样才能去根呀??_百 ...
答:
我老妈(63岁)
腿疼
有好些年了,检查好像是说骨质增生,现在吃的药不是医生开的,而是别的老太太向老妈介绍的,都吃二年了,一天三顿,比吃饭都及时,她说医院开的药吃了不管事,这个药吃了腿就不疼,可是,要是一,二天不吃,腿就又疼了,请哪位医生能告诉我为什么会这样呀?
怎么样
才能从根本治好呀,是药三分毒,我...
劈叉
腿疼
的厉害,而且腿一点也不直
答:
你的柔韧性不怎么好吧,像您这样的学者不占少数,这种事千万不要强求,并且一定要掌握正确的下叉姿势,如果姿势不正确,那么你还不如不练,慢慢将下叉的高度降低,渐渐接近地面,注意一些柔韧好的人的姿势,慢慢纠正自己的姿势,这其实应该会是一个漫长的过程,我学了三年了,目前还没完全下下去,加油...
跑步跑的
腿疼怎么办
答:
然后才用正常的速度跑。跑完后慢走五分钟,压压腿,跑步不能急于求成,量一点点往上加;2、考虑用热水泡脚或者冲个热水澡,促进血液循环;3、你可以敲打按摩腿部,从而促进肌肉内的乳酸排出,这样很快腿就不疼了;4、如果是持续
疼痛
或者撕裂感疼痛,估计是肌肉拉伤,要及时就医。
腿疼
,什么原因?饮食方面需要注意什么?
答:
考虑到如果是腰间盘突出压迫神经的话也是有可能的,腰间盘突出可能会导致胸闷,四肢缺血下肢麻木等,
膝盖痛
有可能是并发症,如果真的是就不要干重体力活和剧烈运动,休息的时候在硬的地方,软床沙发会加重病情,别长时间保持一个姿势一个小时活动一次可以去医院做一些牵引或者按摩治疗,严重的话恐怕就得...
血液循环慢,腰酸
腿疼怎么办
答:
蝴蝶伸展 坐姿,两脚对在一起,双手握住脚趾,让上身慢慢往前靠,从臀部开始弯曲,用肘部下压双腿,抻拉大腿内侧肌肉。这个动作可以充分缓解
腿部酸痛
,锻炼肌肉。建议坚持8秒钟,重复2次。横躺拉伸 平躺姿势准备之后,抬起双腿,双手抱住
膝盖
反面;手臂发力,感觉全身向上提;直到腿部韧带充分抻拉至最大位置...
腿疼
是
怎么
回事.感觉在
膝盖
关节那总是向外拐?
答:
回答:指导意见:
腿痛
的原因有很多。如腰椎间盘突出。腰椎骨质增生。坐骨神经炎。风湿。受凉受风受湿等。建议到医院查明原因后真对病因进行治疗,也可以找中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁。万通筋骨片。双氯灭痛片。天麻丸。追风透骨丸。风湿马钱片等。也可烤电。砂烫。热敷等理疗治疗。
天气冷
腿疼怎么办
?
答:
天气冷的时候
腿疼
,肯定是腿部在长期的工作和生活中,受到了湿寒的伤害。天气冷的时候,一般都是会
膝盖疼
,这可能是你在长期的工作过程中,被冷风吹的结果。等到天气冷你腿疼的话,证明的你的腿已经出问题了。这个时候一定要注意腿部的保暖,尤其是在冬天。不管是出门在外,还是在家里面都要尤其注意...
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