噩梦,心情不好,对很多事情失去信心,如何调整答:例如,当某次考试不理想,不必整日长吁短叹、自我责难,你尽可以去打打球、散散步或做其他一些轻松的活动,如听听喜欢的音乐等等,使自己的情绪松弛下来,然后客观地分析失败的原因,争取下一次取得好成绩。 4 适当地宣泄情绪。 保持稳定的情绪并不是让你感情冷漠,对什么事都没有情绪反应,而是不做无克制的发作。喜怒...
我的英语平时只考七十多分,刚刚上高二,我很想提高成绩,可是老提不上...答:我的英语平时只考七十多分,刚刚上高二,我很想提高成绩,可是老提不上,语法填空中一搬10个错了5.6个,完形填空15道会错78道,阅读理解3篇,每篇会错23道,哪位好心人跟我说说怎么读... 我的英语平时只考七十多分,刚刚上高二,我很想提高成绩,可是老提不上,语法填空中一搬10个错了5.6个,完形填空15道会错7 8...