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肚子肉可以抽吗
我是脂肪型肥胖 我身高165 体重130斤
肚子
上的肉是最多的 其次就是胳膊...
答:
BMI=18.5∼24.5。过重:24≦BMI<27 轻度肥胖:27≦BMI<30 中度肥胖:30≦BMI<35 重度肥胖:BMI≧35 对于顽固性肥胖
可以
考虑做胃旁路术,是微创的,半年后体重就会稳定下来,可以减去60%以上的多余体重。如果不想做这个,也千万不要通过减肥药和节食来减重,会降低抵抗力,副作用很多。
每天捏捏肚子上的
肉能
达到减
肚子吗
?
答:
每天只捏捏
肚子
,真的不
能
减肚子上的肉,对帮助消化有些作用。肚子上的肉最不好减了,只能靠控制饮食,适当运动来减。每顿饭7成饱,饮食低糖低脂低盐,不吃零食,不和甜饮料,每天运动30分钟,坚持下去,慢慢的身材会匀称、紧实,当然肚子也会很平坦。
怎样减掉
肚子
上的坠肉
答:
1、每天晚上睡时,用手掌绕
肚子
顺时针30圈,逆时针30圈。2、转呼啦圈,不过这个一旦停下来很容易反弹。3、要注意节食,控制好每天吃的热量,保证脂肪不会增加,是开始减掉肚子肥肉的基础.节食后,你会感觉到肚子上的脂肪松弛了,那么就说明脂肪已经在减少了,为了使
腹部
紧绷,就需要加上锻炼了.仰卧起坐的...
怎么快速减掉
肚子
上的肉
答:
殊不知,零食中的碳水化合物、蛋白质、脂肪等
能
导致各种发胖的成分几乎都有。
可以
说吃零食就等于吃能量。含蛋白质丰富的食物和饮料(特别是肉、蛋、奶、黄豆等加工而成的)都含高脂肪,含丰富的蛋白质,这些零食饮料所产生的能量一旦消耗不了,就会以脂肪的形式在
腹部
储存起来,从而导致贪吃者“中部崛起...
★★怎么办?经常捏
肚子可以
减赘肉吗,掐捏肚子上的肉和腿上的硬
肉能
瘦...
答:
掐捏
肚子
上的肉和腿上的硬
肉能
瘦吗不能,减肥要有科学的方法,随便乱捏不但不能有效,还有风险,人体经脉运行中被你捏到就不好了,1,是要运动减肥2,是吃中药调理身体才安全又省钱身体会更好,肚子上的赘肉有种按摩方法有一定的效果,要现场教才行【点击了解更多→】...
剖腹产
可以
让医生顺便把
肚子
上的脂肪割掉一些吗?
答:
这剖腹产割的刀口有好几层肉呢 !都是一层一层缝上的 。你的想好到底割第几层的肉 [捂脸]如何手术都有风险,如果是顺道摘个肌瘤、结个扎,倒是有可能的。割脂肪,人家也不专业啊 剖腹产抽脂只能抽一条,之后
肚子
就不平了。我姐生孩子时候由于太胖,医生给做了抽脂,就手术刀口周围的一条的,...
腰腹肉多?怎么让
肚子
瘦下来?
答:
腰腹肉多?怎么让
肚子
瘦下来? 肚子赘肉过多的原因: 肚子赘肉多一般是因为不良的饮食结构缺乏运动锻炼,加上经常久坐不起,喜欢高油盐食品所致,容易引起内脏脂肪过多且多余的脂肪堆积在
腹部
。 皮下脂肪能捏起来的一层: 皮下脂肪位于皮肤皮下层中,其间布满血管脂肪过厚则会造成局部肥胖表现为背部,小腿,大腿,胳膊,肚子...
一直吸腹
可以
减掉
肚子
上的
肉吗
答:
二,10套训练动作练习者
可以
根据自己的身体情况,来选择是做10套还是5套练习动作。练习者可以采用循序渐进,逐渐增加练习动作的套数,因为做的练习动作越多,减
肚子
的效果也就越好。三,在做肌肉训练的时候,建议在1分钟的时间内尽可能多做,能做10个,决不偷懒做8个。如果在肌肉训练的时候不
能够
坚持1...
有什么办法
可以
迅速减
肚子肉
答:
做瑜伽,或健美操
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