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肥肉瘦肉哪个有营养
哪些饮食习惯,有助于降低血压?
答:
饮食治疗是控制血压的重要方式,增加部分食物的摄入确实有助增加血压达标,钾盐含量丰富的食物。豆类、香菇、香蕉等蔬菜水果均含有丰富的钾盐,有助于拮抗钠盐引起的血压升高,因此建议高血压患者增加含钾丰富食物的摄入。单纯增加高钾食物,最重要的饮食习惯为低盐饮食。在增加钾盐摄入的同时,高血压患者还应...
日常生活小常识
答:
58.夏天,人的活动时间变长,出汗多,耗能过大,应适当多吃鸡、鸭、
瘦肉
、鱼类、蛋类 等
营养
食品,以满足人体的代谢需要; 59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上,贴在头痛处,症状可减轻; 60.皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。 本回答被网友采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是?
为什么一直在减肥却没有瘦下来?
答:
首先你要根据自己减肥瘦下来的标准是体重减轻还是身体塑型。一般来说,身体塑型的话,体重不会改变太多,但是身体的体型就会有很大的改善。
还有
就是你要注意自己有没有减肥节食的情况。因为有的时候节食的话反而会导致一时暴饮暴食的状态。这样比较容易出现体重反弹的情况。所以这样就容易给你自己的一种心理...
如何减少肚子的脂肪
答:
局部减肥是比较困难的,只减掉肚子上的
肥肉
不是很容易,必须进行全身的减肥才可能减到腹部的脂肪,你每天坚持以中速或慢速跑40分钟,配合低热量的饮食,相信会有效果的,我这有减腹部脂肪的方法你也可试试,但是记住有氧运动是最好的办法,也就是跑步40分钟。 人们常会听到或看到广告宣传中“减腰、减腹、减臀”等词句...
我身高170cm,有些偏瘦50kg,想吃重一点,不喜欢吃
肥肉
和鱼肉,谁能给我...
答:
早上早餐前喝一杯白开水可以吃一些面包。牛奶和鸡蛋。中午吃些牛肉。或者其他高蛋白的肉类。。猪肉少吃。因为这长得是肥不是精。。晚餐前吃些水果。吃点稀饭之类的。。。望采纳
内容以游记,生活感受为主的高中作文
答:
同学们欣赏着,有的在玩丢红领巾,这显得有点俗,但仍然起劲有趣;有的在玩跳绳,两三个一组,流水线似的跳动着,有时单脚,有时双脚,
还有
时两脚轮着跳,不时地变换阵势,使我的心也随之而动了。我和少数人在一旁不禁赞叹着。中午,我们依次排队,吃了中饭,又休息了片刻,整了整队,向前出发。...
烟筒白菜是
哪个
地方的菜
答:
做法:1、先将大白菜洗净,整棵滚熟,过冷水,捞起控干水分;2、发菜浸洗干净;3、把虾仁洗干净晾干,放在砧板上用刀拍扁后剁茸,用鸡盅盛起;4、精肉(猪
瘦肉
)也剁碎,用碟盛起;5、猪
肥肉
洗净切丁;6、火腿切成茸;7、淀粉放碗内加水调制出湿淀粉备用;8、虾肉加入精盐、味精、蛋白,用筷子打成虾...
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