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肩带老掉怎么办小窍门
膝盖不直
怎么
矫正
答:
问题七:腿不直,很难看,
怎么办
哪种腿型啊,分类的 问题八:腿不直怎么矫正的
窍门
每晚用绳子绑腿睡觉,脚尖向前深蹲15次/组,4组。平日走路注意脚尖往正前方迈步,不要外八字也不要内八字。我以前踢球踢成个o型腿,后来当兵班长就是用这招给我绑过来的,虽然现在也不直,但比以前是强多了。如果你年龄不大可以...
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