犯胃病的人该怎么保养,吃些什么?身边的人该怎么照顾他?答:2.少吃夜宵,因为这样一个是消化不好,容易的胃酸.3.不冲酒,酒本就含有酒精精度,会刺击胃.4.吃饭时不要吃太饱,要注意休息睡眠好.5.不要做太激烈的运动项目,其实慢跑也是可以调节.最后附上一点:日常中如胃病常侵犯,你可以给自己自备一瓶,雷尼替丁胶囊.至于身边的人如何照顾,有以下:1.日常饮食要...
胃被饿伤了,怎么保养比较好?答:2.早餐忌吃过多的蛋白质,脂肪类,肉类,因属酸性食物易致白天精神不佳.早餐一定要吃,可多摄取五谷杂粮类食物没有吃早餐的人,会出现体力不济,颓废及脑力不集中,易引起中年失智症,早衰症.只要早起30分钟就有充足的时间进食.尤其减肥者在早餐最需注意选择,早餐一定要吃饱又好,因肠胃在十几小时空腹,对...